上級者グラップリング&MMA

先週の木曜日に発熱して昨日やっと復活出来ました。

押忍！ベースブログ研修生めぐみです！

発熱から熱が下がったら腹痛&下痢(；´Д`A点滴して貰ったのですがなかなか治らず…

やっぱり体調があっての、こうやってみんなと練習出来るっていいなぁ～って改めて思いました。

昨日はタックルの切り方。

そこからの展開でアナコンダチョークとダースチョークを習いました。

タックル来たら脚をひくって事に反応出来るようになりたいと思いました。

今夜は
19:00～20:00までファミリー柔術

20:00～21:00までハナキンクラス

21:00～22:00まで親父柔術

ハロウィン仮装での御参加もお待ちしております🎃👻（勿論、普通でもお気軽に）