10月29日 ホークス王手の、水曜日クラス

タイガース一筋の片山です。南海ホークスには負けられません！
そんな水曜日初心者クラス。
キックボクシングクラスは9人の参加。

体験の方もいました。また来てくださいね。
いろいろな方と一緒に練習できると嬉しいですね。
グラップリングクラスは８人の参加。

体の使い方、足関節各種を教えていただきました。
パス＆スイープ3本やりました。スパークリングはだんだんやりましょう。

水曜日クラスは初心者クラスです。お気軽に見学、体験にいらしてください。直接ベースに来ていただいて構いませんよ。