どうやったら出来るのかを

こんにちは、sayaです
またもブログ久しぶりになってしまい、申し訳ございません

もう今回の話題はタイトルの通りで、どうやったらこのブログ定期的に更新できるか本気を出して考えようと思います

まず、原因の把握で、なぜ出来ないのかなと考えた時に、パソコンからじゃないと書けませんという甘えがありました(苦笑)そもそも、私スマホのフリック入力が、とてつもなく苦手で、だからLINEやメールも無精してしまう。長文を書くのはパソコン！って思い込みがある

けど、本当にそうかなと。
現にスマホだけで更新してる方だって沢山いらっしゃるわけですよ。

フリック入力苦手なら、対処策だけでも、色々あるんですよね。例えば、

→入力手法を変える
→外付けキーボードを使う
→某入力用端末を使う。


分かってるのにしない、私

仰々しいとか、そこまでしなくても～な気持ちがあるのは否定しません。

あと、職場が先日移転してからというもの、ストレスがフルマックスで、ベイマックスもびっくりのフルっぷりで(笑)精神的に参ってるというのもあります。

そしてそれがまた色々なところに飛び火してしまうんですよねー。

あれもやりたい、これもやりたい。
なのに出来てない。
なんでー？どうしてー？
もやもやもやもや

すごく悪循環です。

なので、まずは思考をリセット。
もやもやも、リセット。

そして1枚ワンオラクル


魚座の新月出ました！
現状をちゃんと現してますよー。
「Meditate and complate」
～瞑想して下さい～

新月の下で魚がぐるぐる。

どうしよう？何をすべき？

答えの出ない堂々巡りの問いを繰り返しています。新月はまっさらな、とか始まっていない、といったメッセージも持っていること、魚座は12星座の最後というとこから考えて、これまでのプロセスが終わり、新しいことが始まる、始めたいと思っている、そのためにぐるぐるもやもやしてるんじゃないかな、ということを感じました。

正直、心あたりはありません。まだ現実には見えていない。でもそれは顕在意識で認識ができていないのであって、精神、潜在意識では流れを掴みかけているのかな、といったメッセージに思いました！

何か新しいことか、環境か、始まるみたいですよー！わくわく！

そして、その新しいこと、新しいエネルギーをちゃんと受け取るためにも、瞑想して、自分の望みを明確にすることが大切なのかなと、自分のことながら解釈してみました


そして、その後選んだワンオラクルならぬ、ワンボトルが B18 エジプシャンボトル「潮の変わり目」って

念押しされた気がします(笑)

私の中で色々、カードとボトルの繋がりがイメージできてきたかもしれないです

ムーンオロジーに挑戦します！

こんばんは、sayaです

遅くなりましたが、2020年明けましておめでとうございます
今年もよろしくお願いいたします

前回から間が空いて、気付けば年を越していました。な、なんてこと
詳しくは書けないのですが、昼の事務職がバタバタとしていたのが全ての原因です

結果には原因が必ずあります。

12月にずーっと受けたかった講義を受けてきました！それも2つもです。
両方とも断片的に話などは聞いていたけど、しっかり聞いたのは初めてだったので、すごく聞けてよかったし、自分のやり方を見つめなおすきっかけになりました！

1月もすでに予定しているものがあるので、とても楽しみです

そして、2019年から漠然と考えていたのですが、2020年からカード関係を強化していきたいと決めました


それというのも、私本当、直感がポンコツで…
あ、笑うところです、ここ（笑）

カード見ても何のこっちゃなんですよね…。ガイドブック見ないと分からないし、見ても分からない（どういうことですか）

でも、潜在意識と仲良くなるためには、直感の精度を磨くことって、避けて通れないと思うんですよね。

で、私の悪いクセ？として、はじめから出来ることには興味を持たない、という。

難しければ難しいほど燃えるし、習得しようと覚悟が出来る。

今、この時の私にとって直感でカードを読むということはすごく難しいんです

だからこそ、挑戦したいんですよね。


0からどこまで辿りつけるか。


まずは、自分が大好きな要素の方が相性がいいだろうなーと考えたので、

大好きな「月」「占星術」「色」が取り入れていけそうな　「ムーンオロジーオラクルカード」を入手しました

そして、まずはワンオラクル、2020年の私の1枚を引いてみたところ、

出たのは「水瓶座の満月」

英語は　Show the World the real you　～本当のあなたを見せてください～　となります。

な、何というか、率直な感想として、すごく分かるというか、出たなー…と思いました。

というのも、私はずっと、自分に対して劣等感を持っていて、素顔の自分を見せることがすごく苦手なんですよね

分かりやすくいえば、いつでもフルメイク、すっぴんで外出できません！って感じです。

だから仲良くなるまですごく自分を隠すし、偽るし、仲良くなってからも全部は見せません。

このカードのイラストみたいに、背を向けて、目を閉じています。

この月は薄い夜明け前の空に似た薄い青紫色。

水瓶の中の水は、感情、コミュニケーションととらえれば、何となくこのカードが出た意味に心あたりが盛り沢山です。

自分の感情を背中でぶちまけて、目も閉じて見てないじゃん！っていうね（笑）

あと、紫は頭頂部の色だから、頭で考えすぎですね。

考えすぎて何も見えなくなる前に、粗削りでもいいから言葉にしてみる、そういうことから本当の自分を表面に出すことを始めてみてもいいかなと感じました。


そしてこのカードが本当に幻想的で素敵なので、見ているとうっとりしちゃいます。


自分の直感と仲良くなるためにも、しばらくカードで遊んでみようと思っています


最後まで読んで下さり、ありがとうございました

新しい知識×内なる知識

こんにちは、Sayaです
11月に入って、一段と寒くなりましたね～
朝方や夜は冷え込むことが多く、我が家でも暖房器具のスイッチがいつ入るか、ネコたちが熱視線を送っています（笑）

ここ最近は知識のインプットばかりをしていて、中々ブログを書いたりなどが出来ていないし、
オンラインにも上がれていないのですが、これはこれでありかな～と思えるようになってきました

以前はインプットしたら同じ分だけ行動！外に出さなきゃ！アウトプットしなきゃー！って気持ちがすごくあって、焦っていたし、気持ちがすごく空回りしていました。それはもうハムスターが滑車をカラカラ回すかのごとく！（笑）

落ち着いて、本や参考書を読み、そこからいろんなことを考えて、自分の実体験や知識と繋げて理解を深めていく。内観する。それが今、しっくり来ているな～と感じています。

アウトプットも大事だけど、同じくらいインプットすることも大事。
私にとって、インプットする情報は直感を開くトリガーといっても言い過ぎじゃないくらい必要です。

過去に学んだ知識、人から教えてもらった情報、まだ知らないこと。自分の内にあること、外にあること。それらを繋ぎ合わせて、消化していって、引き出しを増やしていく。

時々、沼にはまっている感もあるけれど、はまってみないと分からないことだって沢山ある。
その沼がどれだけぬかるんでいるのか、どれだけ深さがあるのか、とか。

最近かなりのめり込んでいるのがタロットなので、それについて書いてみると、
以前はよく知らないけど、響きとか、なんか神秘的～みたいなイメージが好きだったんですよね。けれど、占いしようとは思っていなかったし、ましてや手に取ったこともなかった。

大好きなイラストレーターの天野義孝先生が書かれたタロットは本屋で欲しいなと思ったけど、それだけ。
ちなみにFF6は私の青春でした

カードが何なのかもわからなかったし、何枚あるかも知らないし、初心者以前の状態です。

これが、2018年10月頃。

それまで、ヒーリングなどは好きなのに、占いに対してはあまりいいイメージを持っていなくて、
否定はしないけど、好きか嫌いかというと「うーん・・・」みたいな。

現実主義者なところがあったので、目に見えないものはあまり信じていなかったんですよね。
たぶん、一般的な社会人の考えだったと思います。

占い師のイメージで持っていたのも、TVなどでよく見る言い切ってしまう系だったし、ビビリだから、良くないこと言われて従わなかったら何か大変なこと起こるんじゃないかなってそんな感覚のが強かったです

雑誌の巻末にある星占いは読むけど、自分がまさかタロットを手に取るなんてまったく思っていなかったかも。

それがちょっと魔が差したというか、近場で簡単なきっかけセミナーがあったので、それに行ってみたんです。

先生の雰囲気がふんわりとした癒し系でTVでよく見ていたズバ当て系の占い師とまったく違ったということ。
オーラソーマと絡めたら面白いなーと感じたこと。
配られた資料に載っていた魔術師のカードの絵がすごいイケメンであったこと（マテ）

このイケメン魔術師が含まれたカードがどうしても欲しくて、カードを探し回ったのが始まりだったかもしれない。結局そのカードはあちこちで探したけど、見つからなかったし、最初は図柄から直感を得るためにも基本に忠実なものがいいということで、オーソドックスなライダース版のカードをネットで購入しました

パキっとした原色の色使いに抵抗が少しあったので、色鉛筆タッチのふんわりしたものを購入。この時点で全然オーソドックスじゃなかった

そして、今、学べば学ぶほど、タロットが楽しくて

タロットと自分の内にある色やオーラソーマ、数字が結びついた時などすごく「楽しい！」と感じます

例えば、天秤座新月の時に、記事にしようと思っていたのですが、天秤座ってワードをオーラソーマ、占星術、タロットでつなげていくんです。

12星座にそれぞれボトルがあって、天秤座は59番　レディ・ポーシャってボトル。上がペールイエロー、下がペールピンク、淡く優しげな色の組み合わせです。

キーワードは　I Balance　わたしはバランスを取る　です。

天秤座自体、名前の通り、天秤で、何かと何かのバランスを常にはかっている、ということが根底にあり、顕在意識と潜在意識、善と悪、メリットとデメリットだったりと様々です。

どっちかが重くて偏るとバランスが取れていない状態。

天秤座をタロットに繋げると、11番 正義 のカード。
玉座に座った女性、ギリシア神話で正義を象徴する女神アストレイアが左手に剣、右手に天秤を持っている絵柄が描かれています。

さらにボトルの59番を誕生日の数秘を出すように合算すると、
59番→5+9→14　となり、タロットで14は節制 のカード。

節制のカードは大天使ミカエルが二つのカップを使って水を移している絵柄です。
異なるものを混ぜ合わせることなので、調和やバランス感覚が必要というメッセージにも取れるのかなと思います。

節制は占星術で捉えると射手座が対応しているので…と

こういう感じで、気づいたことを色々繋げていったら本当に面白くて！

実は最近やっと、タロットの大アルカナの順番が覚えられたんです！「やっとかい！」って言われそうですが（笑）

順番を覚えただけなのに、それによってまた気づきが増えて、楽しくて、楽しくて

大アルカナの順番って、人の魂が成長する1つの過程という考え方もあるんです。
0 愚者 から　21 世界まで。

このタロットの並びと数字、ボトルを繋げて連想してもすごく面白い！

ちょっと知っただけでも、古代の考えや思想の繋がりが感じられます。


底なし沼です。どっぷりです。


時々、色々な葛藤が起こって、「今の状態を抜け出すには！？」と焦る私が顔を出す。
そうしたら、オリーブグリーンのメッセージを思い出したり、今はタロットでいうと、
知識の習得、自分の内側と向き合っている、09 隠者 の位置だとすると、次は10 運命の輪 になって、タイミングは絶対に来る！って思ったり。

ちなみにオリーブグリーンのメッセージの一つに
「熟成には時間がかかる、けれどそれは大きな実りに繋がる」というのがあります。

大きな実りって何だろ～とか考えたらちょっとわくわくします

少しオーラソーマのアウトプットをすると、知識を表す色はイエロー、それが知恵になるとゴールドです。

ずっと前から感じているのですが、イエローである知識の習得って本当に簡単です。
本を読む、勉強をする、基礎を学ぶ、など。

でもそこから知恵であるゴールドに消化していくことって、すごく難しいなと感じています。

基礎じゃなくて、応用力をつけるっていうのかな。

私の実例でいうと、10年前にオーラソーマの講座を受けて、ただマニュアルと丸暗記に頼っていた時はすごくイエローだったな～と感じています。

キーワードをそのまま伝えることしか出来なかった。
だから「それってどういう意味？」って聞かれると返す言葉に窮してしまう

特に多かったのが「心の側面」っていう表現ですね。
「心の側面」　私も漠然としたままで使っていました（反省）

けれど、あれから色々なことがあり、落ち込みも喜びもあった中で、繋がったのが、

心の側面の一つには感情があり、それは日ごろ見ようとしていないマイナスな部分なんじゃないかなって。

最近まで自分や物事のマイナスを見ようとしていないところがありました。
何とかいいように、現実をねじ曲げてでも捉えようとしていた。

それって何故かというと、言葉や音のエネルギーについての話を聞きかじっていたから。
引き寄せとかそういうのでますます、ネガじゃなくて、ポジでいなくちゃ！って思ってしまう。

書籍だと「水からの伝言」など有名ですよね。
プラスの言葉を言うと、水の結晶が綺麗になり、マイナスの言葉を言うと、結晶は砕けてしまう。色々な考えや感じ方があるので、鵜呑みにすることはすすめないけど、知っておくと少し、言葉に気をつけるようになります。
（学生時代の私の言葉使い、本当にひどかったです）

本当に自分のいいように、色眼鏡をかけて(ピンク)見ようとしていたというか。

それを物語るように、ある時期から職場にピンクを着ていかなくなったんです。
意識して着ないというわけでなく、本当に何となく。

そして、「そういえば最近ピンクって着ないなー」と思ったときに、職場を無理やりよく見ようとしていることに気づかされました。

あとは、心を許していない、とか受け容れたくない、許せない気持ち、自分スタイルを貫きたい気持ち、とかね。

色って好きな色、気になる色もだけれど、最近手に取らなかったり、苦手だなーと感じている色にもメッセージがあります。

たまに自分のワードローブを見返してみると、何か気づきがあるかもしれませんよ～（笑）

マイナスな気持ちも、プラスの気持ちもひっくるめて自分自身。

マイナスな気持ちを見ないようにすると、悲しくて、辛くて、構って欲しいって騒ぎ出す。
そうなる前に、まず他でもない自分自身が認めて、向き合って、悲しいことは涙を流して、ちゃんと感情を消化していけたら、前よりも成長したと言えるんじゃないかなって考えています。

ちょうど今、水星逆行中ということもあるので、今までに書いたパワーウィッシュの見直しなど、もろもろやっていこうと思っています。

あ、新月満月絡みの記事もこの機会に・・・！
天秤座新月、牡羊座満月、蠍座新月…（増えてる！）


今回、とても長文になってしまいました・・・
最後まで読んで下さり、ありがとうございました

twitterや楽天Roomも覗いてみて下さると嬉しいです

時間の使い方について

こんにちは、sayaです

ちょっと色々動いているうちにお久しぶりになってしまいましたここ最近はずっと仕事+勉強+活動などで考えることが多く、また自分自身、今まで試してうまくいかなかったことから反省することも多々あり、まるで玉子の殻を叩き割るように価値観をガンガン変えていきました。

ガンガンっていうと、某RPGの作戦名ですね。
「ガンガンいこうぜ！」って（笑）

で、ちょっとやりたいなーと思っていることがあるので、それについて考えをまとめたり、アプリゲームの沼にずぶずぶ入っていたり（笑）

毎日アプリゲームが沼でついつい遊んでしまいます。今月末はハロウィンということで、どこもかしこもハロウィンイベントなんですよ～！恋プロの美麗すぎる彼たちも集めたいし、ピグライフも進めたいし、アビスリウムもやらなきゃで

とはいっても、このアプリゲームをやっている時間というのは使い方でいうと「浪費」になるんですよね～これ、ﾈｯﾄﾋﾞｼﾞﾈｽをされている方や、経営者ﾏﾈｼﾞﾒﾝﾄを受けられている方には周知の事実で、当たり前すぎるとは思うのですが、ちょっと簡単に書きますね。

まず、お金の使い方には3種類あり、消費、浪費、投資　とあります。

消費は食費や家賃、光熱費など、生きていくために削れない出費です。

浪費は無駄なものですね、必要のないもの、とか。私で言うと、あるのに購入するものとかか、平たく言ってしまえばスタバのタンブラーとか（笑）どうしても、プロモーションものとか、好きなモチーフだと、つい購入してしまって、しかも使うのがもったいなくて飾っているだけという…。改めたいと思っています。とりあえず、11月1日から始まるホリデープロモの商品がかわいくて飛びつきそうです。←
あとは大好きなキャラクターのフィギュアとかね浪費以外の何でもないし、飾るにも飾れなくて、箱に入れて愛でているだけなので、本当どうにかしたいです・・・・。

話が脱線しましたが、投資は将来のためになること。
資格を勉強するための費用だったり、どう考えても自分の将来にプラスになる！と思えるものだったり。隠していないので、聞かれたら言うけれど、私は自分の容姿を維持するのにちょっとお金をかけています。10代～20代がキレイで若々しくてピチピチ（死語）なのは、当たり前です。変化が出だすのが35歳前後ではないでしょうか少なくとも、1年前に私は自分の「老化」を感じ、そこから今の美容法を始めました。といってもそんな大層なものでなくて、身体の中、外から抗酸化することに取り組んでいるだけなので簡単です。
継続は力なり、といった言葉がありますが、将来、若々しく健康でいられたら、私が今かけている費用は浪費ではなく、投資になります。そして3年後、5年後も今の状態が維持できたら、かけた費用以上の幸せが得られるんじゃないかなと考えています

お金と同じで、時間についてもこの使い方が当てはまるんです。

消費は食事している時間や睡眠時間。
浪費は無駄に消費している時間。
投資は将来に繋がることのための時間。

お金も、時間も投資を増やすことで将来の自分に返ってくると言われています。

だからといって、すぐに勉強ー！資格ー！と走り出すわけでなく、ちょっと立ち止まって、時間とお金の使い方を見直してみるのも、今より良く生きるためには必要じゃないかな、と考えています。

ちょっと牡羊座満月とか天秤座新月の記事がまだ書けていないので、書け次第こっそり、過去日付でアップしようと思います

最後まで読んで下さり、ありがとうございました

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酒まつりに行きました！

こんにちは、sayaです
10月で一番楽しみにしているイベント、西条の酒まつりに今年も行ってきましたー！！

この日ばかりは、「糖質…」なんて気にしません
美味しそう！飲みたい！って気持ちを大事に、たくさん飲んじゃいました

これも縁だし、きっかけだなーと思うんですけど、私、数年前まで日本酒飲んだこともないし、
酒まつりも「あるのは知ってるけど、遠いし、行ったことないなー」って感じだったんですね。

それが、あるきっかけで「行ってみない？」って話になり、職場の方と遊びに行ったら、会場で、上司達と会い、それ以降は最初から上司達と一緒に参加するようになったんですよねー（しみじみ）

その職場は、色々あって辞めてしまったのですが、働いていた時の同じ部署の方達や会社の人達とは仲が良くて、今でも交流していますし、飲みに行ったりもしています仕事は忙しかったり、大変だったりしたのですが、すごくやりがいあったし、今、考えてみると、責任のある仕事を任せて頂いていたなーと感じます。

ただ、遠方に転勤になった方達や支社の方々とは中々お会いできないこともあり、そんな方達も集まって来られる、この酒まつりって本当にすごーく楽しくて大事なイベントなんですここ数年、台風で開催が危ぶまれていますが、開催して下さる西条の町含め、酒まつりの実行委員会の方々には感謝の気持ちでいっぱいです

そして、本当に酒まつりでいただく日本酒、めちゃめちゃ美味しいんです

甘酒が苦手なので、にごり酒も得意ではないのですが、白牡丹酒造さんの酒まつり限定「純米にごり酒」は飲めるんですとろりとしていて、お米の甘さかな、それが程よくて。あと亀齢酒造さんの、大吟醸や、ひやおろし、純米原酒などなど、おいしー、おいしーって飲んでたり、久しぶりなので会話に夢中になっていると、迷子になるのも醍醐味です

そして、いつもは酔うから～、と控える竹酒を今年は絶対飲みたくて
去年くらいからずっと飲んでいる水素サプリの力を信じて（笑）挑戦しました。

ちょっと簡単に補足すると、お酒飲みさんには水素サプリ、すっごくおすすめなんですよー
お酒を飲むと肝臓でアルコールを分解するときに、活性酸素を大量に発生させてしまうんですね。活性酸素って何かというと、最近、老化の原因とか病気の原因、乾燥肌など、全ての体の不調に関わっているという話、聞いたことないですかー

その活性酸素を増えないようにする生活として、適度な運動、抗酸化力の強い食事（ﾋﾞﾀﾐﾝとか）、ポリフェノールの摂取、とか色々方法はあるし、アプローチもあるけど、私は、その中でも水素が体に負担をかけることなく、続けていけると感じているので、取り入れてます。

活性酸素の中でも細胞毒性が高いと言われているのが、ヒドロキシルラジカルなんですが、水素は摂取することで、ヒドロキシルラジカルを選択的に減少させることができるそうなんです最初はそれを聞いても「ふーん」って感じだったのですが、この化学式見た時に私はなるほど！って納得したんです。

ヒドロキシルラジカル(OH)　+　水素(H₂)＝　水(H₂O)

なんか、化学の授業みたいになるので、続きはまた別の機会に(笑)

ポイントはお酒を飲むとアルコール分解で活性酸素が大量に発生するけど、水素を摂取すると、活性酸素の中でも毒性の高いヒドロキシルラジカルと反応して、水にしてくれるため、体の外に排出してくれやすい、だから酔いが身体に残りにくいというお話です

現に飲んだ次の日は夜まで倒れていることが多かったのですが、水素を取り入れ始めてから飲みすぎても割と次の日もしゃっきりしてるので、すごいなーと感じます

話を戻して、竹酒、飲めて良かったー
竹を切った器に入っているので、ほのかに香りがします。日本酒好きさんにはおすすめです！
おつまみとして、売られているチーズの燻製や、焼き味噌がとっても合います

そして、大吟醸のジェラートも味見させて頂いたのですが、冷たくて、芳醇な香りとすっきりとした甘さが、たくさん歩いた後にしみわたります～

今回、私いつも皆さんにたくさん食べ物やお酒をごちそうになるので、ちょっと早起きして、簡単なものですがおつまみを持参してみました
自分が飲むときによく、チーズ系をアテにするのでそんな感じのものを（笑）

余談ですが、三幸製菓さんが出されている、「濃厚チーズ気分」っておせんべい、おすすめです！私の近所では置いているお店が限られているのですが、タイトルの通り、チーズが濃厚で、ワイン、チューハイ、ビールにも辛口の日本酒にも合います
同じメーカーさんの「チーズアーモンド」もお気に入りです。
コンビニでよく売られているブラックペッパー×チーズもお酒飲むときの必需品です（笑）


酒まつりですが、西条駅から出店がずらーと並んで、美味しそうな食べ物や飲み物もたくさん売られていたりと、お酒を飲めない方、飲まない方でも楽しめるイベントじゃないかなーと
思います。


今年もすっごく楽しかったですー