今日はゴルフ練習日

毎度おなじみGEN-TENのレッスンに、小萱チェリークリークへ行ってきました。

着いて着替えて外に出ると・・・寒い！外気温はいったい何度？

という感じであった。

それはさておき、今日の復習！

まずはスイング軌道について

ハイトップ！　ハイフィニッシュ！

High Top! High Finish!

これです。

とくにインパクト以降のフォロースルー時に低く抜いてしまっているので

これを高く修正する必要ありです！

でも、腕だけ！体も高くならないように気をつけよう！！

それから、トップからダウンしてくるときは、

真下に落とす！

グリップエンドを右腿にあてるように！

とくにドライバーのスイングはこれが出来ておらず、外目から入ってくるので、

スライスしたり左に引っ掛けたりしてしまっている！

ここが出来るようになれば、ドライバーも真っ直ぐぶっ飛んでくれるはずさ！

あと、アプローチとバンカーでは

体で振るのは当然として、+αで

右足のおくり！

これで飛距離がかなり違う！

バンカーも楽に出る！

最後にパッティング！

両肩と両肘の４点を通る面をガラス面と仮想して

この面が崩れないようにストローク！

これでOK！！

今日は病院

2週間ほど前、腰がかなり痛かった。

でもゴルフに行ったら、翌日に左のお尻からふくらはぎにかけて痺れが走って大変だった。

今は何とか小康状態だけれども、Netで調べると

「椎間板ヘルニア」

らしい・・・・

奥さんがホノルルにいるので、ご飯作るのも大変だし、

ほんとに歩くのにも苦労したので、今日は病院へ行くことにしました。

そう思ったら夕方に歯医者の定期検診も予約していた事が判明！

まあ、今日一日はメンテナンスの日ということで

体は大事にしましょうね！

木曜からはホノルルです

・・・といっても、私ではなく奥さんの方

マラソン走りに歩きに行くそうです！

別に走ることが趣味でもなければ、ここ数年運動らしい事もしていなかったのに仕事の付き合いから

走ることになってしまったようです。

まずは形から入るのが我が家のセオリーなので、ランニング関連の服やらグッズやら補助食品が結構そろってます！

おまえ、ホノルル終わってからも走るんだよなあ？

12/8に出発して12/13に帰国、でも14日まで東京方面で仕事して帰ってくる予定です

家族6人なので必然的にその間の子供4人の面倒は私が見ることに・・・

まあ、今回で3回目だし一番下のチビちゃんがだいぶ大きくなたから楽にはなったけどね

いつも夕食のメニューで悩みます

（世のお母さん方を尊敬するよ、ほんと）

今回は手抜きメニューでがんばります（がんばらないか？）

気が向いたら写真Upしてみよう！