今日もまた、ものすごい暑さでしたね
午後１１時になってもまだ外の氣温は３０度・・・
せめて夜くらいは涼しくなってくれればいいんですけどね・・・
そんな今日は、「おうちでできるてのひらの宝さがし♪キット」を、お申し込みのお客様に送付したり
身内とランチしながら近況報告をしあったり・・・
日本でも世界でも、いろんな出来事があっていて
不安になってしまうようなニュースが流れていて
氣分がなかなか晴れない人も多いと思います。
私も昨日の記事ではちょっとネガティブな話題に触れてしまったのですが
でもね
基本的には、やっぱり、「心配」とか「不安」とか「怒り」にはフォーカスしない方がいいと思うのです。
そういう方向に意識が向いてしまう時間は、できるだけ短くする。
「切り替え術」が必要。
まあ、まず、テレビは消した方がいいですよね。
氣分が暗くなるニュースなどは繰り返し見ない方がいいですよね。
もちろん、「知る」ことは大切だと思います。
けど、必要以上に追わなくていい。
まわりの動向を知った上で、自分はどうするか、自分で選択していくことが大切。
不安な事項に対して、できることがあるならする。
できることがないなら、切り替えて、
「自分の人生を生きる」ことに戻る。
究極、楽しく生きることに意識を向ける。
これに尽きますよね。
とにかく！
いまは、免疫力をアップしていきましょ！
よく寝て
美味しいものを食べて
楽しくなることをやって
よく笑って。
ほんとに笑うこと大事ですよね！
波動上がりますもん
変なエネルギーが近づけなくなる。
１日に１度はお腹抱えて笑えたらいいですよね。
楽しいこといっぱいやりましょ！
やりたいこと、かたっぱしからやりましょ！
もうね、本当に、なんでメディアは不安になるようなことばかり流すんでしょうね？？？
そっちじゃなくて、みんなが笑顔になって免疫力アップできるようなことをもっともっと流せばいいのに。
あたまわるいと思う。
メディアがどうあろうと、私たちは私たちで、楽しいことやっていきましょ！！