「忙しすぎやしませんか
」
って、よく思います。
現代の日本人の生活のこと。
「忙」という漢字に現れているように
「心」を「亡くす」ほどに忙しそう。
いそがしいはいそがしいでも、それがワクワクするいそがしさならいい。
その先に楽しい未来が開けているいそがしさなら大歓迎なのです。
でも、社会全体を見渡してみると、そんなふうに見えない・・・。
こんな社会でいいのかしら？って思ってしまいます。
ずっと我慢して嫌なことを続けていると、自分が本来持っている「感じる力」を忘れてしまいます。
「嫌だ」が麻痺してフツーになって、その末に、「楽しい」「好き」もなくなってしまう。
わあああ、心が痛い。
かつての自分がそうだったから、心が痛い。
「自分はどう動けば正解なのか？」って
左脳ばかりが活性化して、右脳が閉じちゃうの。
「感じる力」大切よ
自分がいま何を感じているのか、表現していくことって大切よ
もし”自分を感じる”ことを忘れてるなあって思ったならば
な〜〜〜んにもしない時間を、１日に少しでもいいから作ってみてくださいね。
な〜〜〜んにもしない時間ですよ
あたまを空っぽにして、な〜〜〜んにもしない時間ですよ
たぶん、それを実行してみると
多くの人が、「罪悪感」を感じるのではないかな。
・・・
何にもしてない自分はダメ。
社会から取り残されている感。
何かしなければならない私。
何もしてない時間は無駄。
・・・
ほんとは、そうじゃないのですよね。
それ、日本の教育システムや社会通念みたいなものにヤラれてるだけなんですよね。
な〜〜〜んにもしない時間でも、交流しているんですよね
な〜〜〜んにもしない時間こそ、交流できるんですよね
大切なエネルギーチャージの時間なんですよね
な〜〜〜んにもしない時間は決して無駄な時間じゃない。
右脳が活性化する大切な時間
ってことは！！！
な〜〜〜んにもしない時間を楽しめるようになると
すっごく自分らしい人生を生きることができるようになるのかもしれない
