レイキと瞑想☆

サロンにいらっしゃったり、手相教室に来てくださったりする方々は、もうすでに「レイキ」のアチューンメントを受けました、という方が多いです。

日本の社会全体から見たら「レイキ」なんて知らない、という人の方が大多数なんでしょうけれど。

うちのサロンはまだまだマイノリティー寄り。

※「レイキ」とは、ヒーリングの技法の一種です。

レイキのアチューンメントを受けた方・・・

日々の自己ヒーリング、していらっしゃいますか

身の回りの人がちょっと調子悪いなあという時にヒーリングをしていらっしゃいますか

もし、「あ・・・あんまりしてないな」と思われたなら

ぜひ、ことあるごとに、ナチュラルに、レイキを使ってみてくださいね。

使えば使うほど、「あれ、ちょっと不思議だわ〜っ」て体験も多くなってくると思います。

こんなふうに効きましたっていうのは、法的にいろいろあるようなので書くことができないんですが、体験することが一番ですね。

特に、寝る前に行う自己ヒーリング。

これは、「瞑想」と深くつながっています。

目を瞑って、てのひらのぬくもりを感じる・・・。

人の脳って、「感じる」ことと「考える」ことを同時に行うことはできないそう。

ってことは、てのひらのぬくもりを感じている時は、考えから解き放たれるということ。

かといって、感じ続けることもできないので、合間合間に、あたまはいろいろな考えを生み出してぐるぐる回してしまうのですが。

それもよし。

そんな自分の状態をも静かに見守って、また、ぬくもりを感じることに集中すればいいのです。

これは、紛れもなく、「瞑想」ですよね。

自己ヒーリングは瞑想の一種。

意識して継続していくと、自分が変わっていくのを感じることができるかもしれません。

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