昨日って、福岡市の最高気温は３８度もあったんですね！
どおりで暑いなあと思いました。
窓を開けたら熱風が吹き込んでくる感じ
そんな昨日に比べたら今日は過ごしやすいなあと思ったけど、やっぱり３５度くらいまで上がってるんですね。
今夜も熱帯夜かあ・・・
一時期はエアコンから水がぽたぽた落ちてきてどうなることかと思ったけれど、なんとか持ち直してよく働いてくれているのでとっても助かっています。
本当によかった！！
毎年８月って個人的にわりとサイクルが落ち込む月なんですが
今年は例年に比べて楽に乗り切れているようです。
年々自分の中で対処の仕方がレベルアップしていってるのかな。
みなさんも、１年のうちでそんな時期ってありますか？
で、「サイクル」ってググったら
１.周期
２.周波数
と出てきました。
なるほど。
なんとなく使っていた「サイクル」という言葉ですが、「周波数」と捉えることもできるのですね。
ってことは「波」ってことですよね。
サイクルは波とも言える。
うまく波に乗っていくことが大切ってこと。
力を抜いたり休んだりするのは決して怠けていることではありません。
とても大切な充電期間なのです。
しっかり休むから、次の波がきたときに飛び乗れる。
真面目で勤勉な日本人は、きっと休むのが下手くそなのだと思います。
なんにもしない時間を”悪”だと思ってしまいがち。
そんなことないんだよ。
なんにもしない時間て、すごく大切。
ぼーっとするのって大切なんだよ。
そのときって実は「交信」してるんだよ。
自分では気づいてなくてもいっぱい充電されるんだよ。
第一、なんにもしない時間って言ってるけど
ちゃんと生きてる。
体の中では粛々と毎日の営みが行なわれているんだ。
これはまさに宇宙の縮図。
すごいシステムなのだ。
この大宇宙の中に小宇宙として存在しているだけで
すごいことなのだ。
だから、一瞬一瞬を感じていこう。
「私は何もしていない・・・何かしなくてはいけない」と考えるのではなく
今この空間を感じてみよう。
意識を３６０度ずーっとずーっと遠くに広げてみよう。
そしたら、なんだか、泣けてくるから。
ここにこうして在ることがありがたすぎて泣けてくるから。
私たちは宇宙のかけらなんだ。
あれれ、また、だれかさんへのメッセージが降りてきたみたいです。
久しぶりだな。
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