もういくつ寝るとクリスマス。。。
そんな今日このごろ
冬至も過ぎ。。。
なぜかいま「手放したいもの」が浮上してきているという方もいらっしゃるのではないでしょうか？
過去に何度も、これいらない！って思ったことあるのに捨てられなかったもの。。。
もう捨てたと思っていたのに実は手放せていなかったもの。。。
そんなものを確認するような出来事が起こっていたりするのでは？
何だかブルーだったり。。。
もやもやしたり。。。
何らかの感情にやられてしまったり。。。
怒りや、悲しみや、嫉妬や、その他もろもろの
自分ではコントロールできない感情たち。
せっかくいい感じで進んできた気がしていたのに
なんで今頃また？？って。。。
ついついそんな自分を責めそうになる。
だけど、今回は
ちょっと待った！
と、そこでストップかけてみてね。
よくよく自分を観察してみて。
たぶん、
以前よりも立ち直るのが早くなってる自分がいるはず。
落ち込み方、ブレ方も、
以前よりも幅が小さくなってるはず。
でしょ？
そうなんです。
私たちは、ちゃんと前に進んでいる。
成長している。
それだけ成長を促す出来事が起こっているんだから。
ちょっとでも早く目覚めさせようという
世界はそんな方向に動いているんだから。
だから
そんな時は
その成長している自分を見てあげよう。
と言ってもね
自分の成長ってわかりにくいんだよね。。。^^;
波動が変わっても、それは自分ではわかりにくかったりする。
波動測定の時だって
敏感な人はわかるかもしれないけれど
波動がぱあ〜っと上がってもわからない人もいる。
でも確実に波動は上がっているんだよね。
気づくこと。。。これがだいじ。
たぶん
変わる時っていうのは
それが表に出てくるまでに
ちょっと時間がかかったりするのかもしれない。
一瞬で変わることもあるかもしれないけれど。。。
だいたいちょっとタイムラグがあったりするんじゃないかな。
本当は心はもう変わっているんだけど
今までの自分が顔を出して
ついつい今までどおりの行動をしてしまう、みたいな。
例えば
もう人見知りではないのに
今までの自分は「自分は人見知りです」
って思っているもんだから
人見知りな人を演じてしまったり。
気づかなければそのまま行っちゃうかもしれないね
だけど、ここで、あれっ？？って気づけば
今までの自分の行動とは違う行動をすることを
選択することができる。
怒りや、悲しみや、嫉妬などの感情もそう。
あれっ？？
この感情、いる？？
この感情、本当に今の私のもの？？
そうやって気づいたならば
今までとは違うそのあとの行動を選択することができる。
気づくってことは、
観察すること。
自分を観察するのです。
この、今までの自分とは違う行動をするってことが
めっちゃ勇気のいることなわけで。。。
私たちはそこだけがんばればいいんだよね。
あっ！って気づいて。。。
じゃあ、自分はどうするの？って
今までと同じことを繰り返すの？って
自分に問いかけて
選択して行動。実践。
そこだけめっちゃがんばる！！
そうするとね
なかなか弾けなかったピアノの練習曲が
突然弾けるようになった時のように
もうどんどんできるようになるんだよね。
さっさといらない感情から離れることができるようになるんだよね。
これはね
実はと〜ってもカンタンなことのはず。
だって
本来の自分に還るということに他ならないんだから！
もうね
私たちは
自分が自分をどのように思い
自分をどのように表していくか
ただそれだけなんだよね。
他人は関係ない。
自分は自分の思うようになっていくのです。
意識の力が現実を変えていく。
であるならば。。。
あしたは何を思って何をする？？
実験、実験、日々実験！！！
魂は成長しています。
だから、自分を信じて！
だいじょうぶ！
新しい生き方、していきましょうね