暑い夏
汗かくから厚着したくない‼️💢
だけど、クーラー時々寒い‼️💢
てな感じで、
暑☀️→涼🎐→暑☀️→涼🎐
の揺さぶり地獄
に苦しめられてる方々、
たくさんいらっしゃることと思います
そこで‼️
私がやってる「涼しさを享受しつつ、免疫力は下げない夏の装い」
についてレクチャーします✨
是非、真似してみてください💓
①締め付けのない肌触りのよいTシャツを着ます
②下は普通に短パンとかステテコでオッケーです。
③Tシャツをボトムスにインします
④その上から腹巻きをします
⑤足首に、締め付けない足首ウォーマーをします(足は裸足でかまいません)
完了✅
えっと…
寅さん……？？？？
いやでもさ、昭和のオッサンルックは合理的やで
これマジやで
誰も見てない家の中で、クーラーの部屋で寅さんルックで過ごしてみてください。
女性にとって大切な経絡が通ってる足首
内臓を冷やさないため、お腹
その2点を温めていれば、
身体防御力は効率的に上がります↑
他の部位はむしろ解放感マックスで、
夏ならではのアロハな気分で乗り切りましょ〜✨
※なお、本記事は、センスには一切配慮しておりませんので「ダサ見え」「不審者見え」などには充分お気をつけください。