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息子達に刺激をもらう。
今日から肩トレ
スーパーゴール‼️
背中からのラグビー
100キロ復活‼️
盗撮野郎
ブログは休んでましたが筋トレは休んでません。
転勤しました。
ベンチプレス102.5キロ（8回目）
ベンチプレス102.5キロ（7回目）
バス旅行と御朱印
ベンチプレス102.5キロ（6回目）
ドイツのジム
家でゴロゴロ
ベンチプレス102.5キロ（5回目）
G-shock
ベンチプレス不調
車を買おうと思う
今日の磯ノ浦
ベンチプレス102.5キロ(4回目）
