こんにちは
幸せは
スタスタパタリの
健幸寿命
先日大きな病院の循環器科で動脈の状態の検査に時に血管年齢を調べてもらいました
血管年齢を調べるための方法は下記の通りです
血管年齢の測定場所と費用 （ネットに載っている記事からの抜粋）
血管年齢の測定には、CAVI （キャビー、血圧脈波検査）、頸動脈エコー検査、加速度脈波計（指先で測定）などがあります。こちらに、血管年齢が測定できる病院の一覧が載っているサイトを載せますので見てください。
· 動脈硬化net
費用は、2011年の情報ですが、保険点数は130点です。保険診療1割負担で130円、3割負担で390円。自費診療でしたら1300円。もちろんこの他に、診察・諸検査・投薬があれば別にかかります。なので、何もなければ2～3,500円ほどだと考えてもらえればいいです。それぞれの検査について、簡単に説明しておきます。
CAVI検査
CAVI検査とは、脈波（脈の伝わり方）と血圧を測定して、動脈の固さ、詰まり、血管年齢を判断します。あおむけに寝た状態で、両腕と両足首に、いつもやっている血圧を測るようなものをつけて測定します。基本的には、動脈硬化があると、脈の伝わるスピードが速くて、足首の血圧が腕の者よりも低い数値になります。検査時間は5分程度です。
頸動脈エコー検査
エコーを使って、首の部分にある頸動脈を直に、視覚的にみる検査です。健康診断の時に、お腹とかをる見る時と同じイメージですね。あおむけに寝て、首にゼリーを付けて、ブローブを当てて検査します。左右の頸動脈を見ますが、数分で終わります。測定できる内容は、動脈硬化の有無、プラーク（塊のようなもの）の観察ができます。ただ、動脈硬化の有無は分かりますが、血管年齢がどのくらいとかはわかりません。
加速度脈波計（指先で測定）（測定王Ⅱ）
加速度脈波計は、指先で測定するものです。機器に指先を入れて、光源をあてて測定します。こんな形のものです。
この中で「CAVI検査」をやっていただきました
今まで出したデータは「加速度脈波計（指先で測定）」である民間の検査料１００円で出したデータです
６月に出したデータでは 「５９歳～６３歳」と出ました
今回の CAVI検査 では ７０歳後半 と出ました
動脈に硬さに関しては下記の通りです
今まで 私のプラクティス を続けてきましたが、実年齢に近いデータが出ました
少し失望しましたが、まず医学的な測定をすることは大切ですのでこれからも
チャンスがあれば続けたいと思います
新しく始めたのプラクティス
ほんとうに血管がよみがえる…血管を鍛え、強靭にするための「スゴいストレッチ」
があった！© 現代ビジネス
今までのプラクティス
水素水の生成期
水素カプセル
目指せ”スタスタ パタリ”
両小指冷湿布
ヤクルト１０００
イス軸法の教科書
杖に頼らないと歩きづらい方や神経痛をお持ちの方々にも朗報があります、イス軸法を実践された方々が前の状態より良くなり歩きやすくなったとの感謝の言葉をお伝えいたします
イス軸法への感謝の言葉 （イス軸法の動画からの引用）
１） 杖を使ってもフラフラしながらでしか立てない祖母（82）に動画を見せて試させたら、 最初に椅子から手をつかずに立ち上がるのを怖がってましたが、サポートしながらゆっくり立ち上がれたら、杖無しで真っ直ぐ立てた上に、 後に2度、3度と1人で立ち上がりを繰り返したら、押してもびくともしない祖母になり、 背中も真っ直ぐに伸びて、杖なしで歩きいつも痛いと言っていた膝が痛まないと喜んでました！ 整形外科で100回リハビリするよりも明らかに効果的で、しかも数分の出来事だったので驚きました。 素晴らしい動画を本当にありがとうございます。
２）デイサービス勤務ですが、最初職員でやってて興味を示したばあちゃんたちにやってもらった全員強くなりました。しゃっきっと立てるっていってます。毎朝やってるというばあちゃんtもいます。押し車が必要なくなったばあちゃんもいます。
３）神経症による膝崩れでまともに歩くことすらできずに困ってたところに試したら本当に一瞬で症状が消えて衝撃。 まさかに自分が怪しい商品のレビューみたいなことを書くことになるとは…毎日やります。