だいぶ明け方冷え込むようになってきましたね。
今日のラントレにはこういうものが登場しました。
パラシュート！！
これを付けて走ったのは始めの1本だけですが、結構な負荷がかかります。
こいつはスタミナつくぜ！
そしてこれを外した2本目。
おっ！軽っ！
と思ったのは始めの100mくらいで(笑)やはり次第に呼吸が苦しくなってきます。
1本目でかなりの酸素を消費していたようです。
パラシュート恐るべし！
このままいつも通り8本走った後、
もう1本いこうか！
ってことで9本目に突入！
8本で終わりと思いすでに余力ナシなもので相当しんどかった笑
だがこのプラス1本が、昨日の自分を超える為の真のトレーニングだと思います。
結局1000m×9本を走り切り、すごくいいトレーニングができました(^-^)
走り終わってからの一枚。今日は7人参加でした。
そして、このシャツはジムメイトの一三三(いさみ)さんが働いているお店REVERSALのもの。
注文した品を今日持ってきてくれました☆
格闘技をモチーフにしたブランドです。
よく見るとグローブ、サンドバッグ、ヘッドギアなどが散りばめられています。
まじカッケーっす∑d(ﾟ∀ﾟd)