在宅勤務で昼トレラン、夜宝塚往復

1/12   在宅勤務で8時過ぎにPC起動し

ややこしい他部署の対応などして昼休み

ぼかぽか陽気で、今日もトレランコースへ

1周回で4kmちょっとやな

昼休みなんでこれくらいでOK

帰宅後、軽く食べて昼勤務し17時終了

直ぐにチャリジャージを着て、通勤号で

宝塚図書館に行き、予約本を借りてUターン

しナイトヒルクラやり定点終了

帰宅後、風呂入って食事しダラダラTV観て

23時過ぎに寝る