外でもと思ったが雨上がりのようで…
リビングでZwiftをやる
うーん設定はできてるようだが
なんかイマイチよーわからん
ノートPCでも少し小さいわな
30分くらいで終了し、サウナ読書で4R
昼食を食べで昼寝し、夕方CAAD12 と3T
ホイールを積み込みチャリ屋へ
自分で調整しダメダメ変速でローラーやって
てもイライラするので調整をお願いし
ええ感じで調整してもらう
次にシクロエッジ用の3Tフロントホイールの
ハブがガリガリで自分でバラそうとしたが
ぜんぜんロックが外れず…
当然、店主さんも外れんな〜で苦戦し
小型バイスで片側を挟みようやく外れる
芯を抜くとサビがありシールドベアリングが
死んでいると…
シールドベアリングは打ち替えが必要との事
で調べるとサイズが特殊で3T代理店のアサヒ
で取り寄せが必要との事で今回はここまでで
一旦終了してもらう
帰宅後、CAAD12 をローラー台にセット
試し乗りするとピシッと決まり
あぁ〜気持ちいい
夜はなんもせずで23時過ぎに寝る
体重 76.0