帰りにウエパ6/10 カンカン照りで気持ち良く自転車出勤依頼事項の書類作成…疲れて定時退社一歩会社の外に出るとスッキリ気持ちよく猪名川~藻川~R2を通り一時間くらいでウエパに到着cervéloのサドルボトルケージに着けていた保冷ボトルが吹っ飛んで無くなったのでボトルと激安60mmチューブを購入帰りものんびりダイエットライドで帰宅風呂、食事しあぁ~あの阪神観てクラクラ少しBMCのサドル位置を触り23時過ぎに寝る体重 72.2