どうにも体調不良

4/24     何時もの時間に起きてダラダラ

してたら腹の調子がピーピーに…

200の疲れはあまり無いので、軽く

山に行くつもりだったがどうにもダメ

昼からのんびり阪神観てから多少回復

してきたので、ネットで買ったランニング

シューズのシェイクダウンに向かうが

300Mでギブアップ…やっぱりダメ

公園でストレッチして帰宅

帰宅後、サウナ読書4Rして22時に寝る

体重     74.0