公約通り、2週間の体重をアップしましたが、いかがでしたでしょうか？
食べ過ぎた直後は体重、体脂肪ともに増えますが
続けなければ、元に戻ります。また、平日や休日によっても
大きく変動しますね。
この2週間は自分自身も非常に勉強になりました。
感想等、コメントいただけたら幸いです。
今後は、毎週月曜日のアップに戻します。
ご希望があれば毎日しますが、皆さんどうですか？
休日は増えますね。体重、体脂肪ともに。
でも今週は、土曜日まで仕事なので、
また戻ると思います。
今日は、お部屋探しで不動産屋巡りを。
会社から遠い寮に引っ越したので、これを機会に
一人暮らしをしようかと。
道は非常に険しいですが、早く結論を出します！！
