今週は、この歳には身体にくる過酷な生活。
身体メンテして誤魔化しながら過ごしてます。
まずは、週始めから、腰痛で整体にかけこむ。
何故かっていうと、実は土曜日の夜、完徹してしまいました。
何十年ぶりだろうか。
パソコン使う作業してたら止まらなくなって、夜、11時くらいから始めて、ふと気づくと外が明るくなっていて、朝の5時。
さすがにもう寝なきゃって思いながら続けてたら朝の7時に。
自分でもびっくりするぐらいに、時間を忘れて気づいたら徹夜、、、
お風呂に入って日曜日の朝8時に眠りにつく、、、
起きたら午後2時でした。
で、この完徹、テレビ見ながらパソコン使ってたので、パソコンテーブルではなく、テレビの前にアイロン台を置いてその上にパソコンを置いて使ってたから、ずっと一晩前屈み。
そのせいで、腰が痛くてたまらなくなりました。
普段は肩こりで整体に行くのに、今回は腰痛で緊急整体へ。
そして、今週は週中、水木に新製品の展示会があり、一日中立ち仕事。
普段、デスクワークなので、朝の8時半から夕方6時まで立ちっぱなしは辛い。
ヒールを履いた足が痛くて痛くて。
1日目が終わったところで、次の日のためにフットマッサージに行きました。
さすがに週二回も高いマッサージはいけないので、ネット検索で見つけたこちら。
大丈夫か??
不安に思いながら行ったけど、意外に綺麗で、もみほくてくれた担当のおじさんも力加減もよく、丁寧で、これでこの価格はびっくり!
マッサージのお陰で二日目の今日の立ち仕事も無事に終了。
あー疲れた、、、
今週は明日で終わり。
明日は早く帰ってゆっくりしよう!
だって、こんなに過酷な生活なのに、日曜日には、今シーズン初の山登りの計画入れちゃったからね。