朝から晩まで

土曜は、フラメンコ➡フラメンコ➡ヨガ

の一日。

午前は自主練。

先週決まった構成のおさらいとできない足の練習。

終わったあとはお楽しみのランチ。

ここ何年も恵比寿での自主練のあとは同じようなお店をぐるぐるしてたけど、先週、ほんの少し違うエリアに行くだけで他にも魅力的なお店があることを発見。

で、昨日はガレット屋さんに。

ランチは三種のガレット。

私はベーシックなのではなく、チキンのクミン風味に。

かなりボリュームがありました！

お腹いっぱいでレッスンへ。

先週落ちこぼれたマントン回し。

少し慣れたのか、マシになってきた、、、

疲れたところでホットヨガへ。

メニューは初のパワーヨガ初級。

ゆっくりした動きで同じようなポーズを繰り返していく。

意外にも汗が滝のように、、、

結構このメニュー好きかも。

疲れた帰りに思わずローソンでドーナツを買ってしまった、、、

ポンデリングのような見た目。

が、、、、

全然違う食感。

残念な感じでした、、、

疲れた一日終了。