今日は、ギターさんが入るフラメンコレッスンの日。
なので、みんなで自主練。
気乗りのしないマルティネーテ。
気力がないと恐ろしいことに、ステップの順番がいつまでたっても
頭に入らない。。。
せっかくのギターの日に、順番がわからないでモタモタ踊るのは
ちょっと勿体ない。
というわけで、クラスの仲間にみっちり教えてもらった。
それにしても、マルティネーテはとにかく足を打ちまくるので
疲れる。。。。
今日の自主練も２時間やったら、汗だく。。。。。
ランチの時には、お店のソファに崩れこんでぐったり！！！
もう帰りたい、、、って思うぐらい疲れた状態で、
レッスンへ！！！！
レッスンは、ファンタンゴとセビを流したら、すぐにマルティネーテ。
いきなり、通し稽古。
歌い手さんも来てくれているので、踊りと歌の確認もしないといけないので。
８分ほどのマルティネーテ、通しで踊ると汗だく。
ちょっと変更を加えて、そのあと、また通し。
そして、最後にまた通し。。。
っていうか４回ぐらい通したような気がする。
汗が止まらないっていうか最後の通しが終わったら、
横っ腹が痛くなった！！！！
加圧で５ｋｍランをしても横っ腹は痛くならないぞ。。。。
すごい運動量だ！！！！！
もしかして、６月の発表会までマルティネーテを真剣に
練習したら、痩せるかも！！！！！！！
よし、しっかり踊っていこう！！！と踊りと関係ないところで
やる気ＵＰ！！！！