今日も暑かった～。
本日は、午前中は、フラメンコの自主練。
いつもより早めの１０時から。
早い！！！
でも、こんな朝から空は晴天、照りつける太陽。
うそみたいに暑いです。
そんな中で、熱く２時間自主練を。
先日、自分の姿をビデオでみてショックだったけど、
気付いたことは、根本的に姿勢が悪い！！！
先生もみんなもそこを注意してくれているんだけど、
どうしても直らない。。。。
そして、先週の加圧でも姿勢の悪さを指摘された。
そもそも背筋が弱くて自分が思っている以上に
肩が前にでているとのこと。
自分では変だと思うぐらい、胸を開いた位が
正しい姿勢ということを知り、この１週間、なるべく
日常生活の姿勢を正して、体に覚えこまそうと努力をしていた。
普通にしているだけでも正しい姿勢ができない筋肉状態だから、
踊りの中で姿勢を保つのはもっと大変。。。。
しかし、姿勢を直さないかぎり、どん臭さは消えない。。。
てなわけで、今日のフラメンコはとにかく姿勢を正すこと。
これから２週間で、これが体に叩き込まれるといいんだけど。。。
自主練後のレッスンはもう細かいことは言われず、立ち位置の確認。
そんなに激しく踊ってないけど、かなり疲れた。。。。
今日で発表会前のレッスンは終了！
あとはリハーサルと自主練あるのみ。
２年間の練習の成果を２週間後の舞台でだせるかなぁ。。。
そして、今日は、そのあと、
パイレーツ オブ カリビアンを見に行きました。
節電で、土日休みではなく、月火休みになってしまった友人と
見に行ったので、友人の仕事の後で１８時に待ち合わせ。
まずは、映画の前にご飯を食べることに。。。。
ベトナム料理を選んだつもりが、タイ料理のお店だったので、
とにかく辛い！！！！
でも美味しかった！！！！
特に、海鮮と卵のカレー煮込み。
お腹いっぱいになって映画へ。
映画館に行く途中で嫌な感じが。。。。。
こんなに暑い日。
一日踊って、疲れている体。
そこに刺激的な辛い料理。
そうです、おなかが痛くなってきたんです
。
そりゃそうだよね。。。。。。。。。
あ～ん、映画の前に辛い物は大失敗だ。。。。。。
しかもパイレーツは２時間半の上映時間。
長い！
事前に最前の準備をして、着席。
不安だぁ。。。。。。。。
もってたフラメンコの衣装で、おなかを冷やさないように
ガードして、なるべく動かないように静かに座って、
映画を鑑賞。。。。。
結果、
２時間半、あっというま。
面白かった！
今回はペネロペが登場で、これがなかなか！
おなじみ、バルボッサも登場するから、
今までのシリーズを見てる人も見てない人も楽しめる。
正直、デッドマンチェストの時のデイビィジョーンズとか
気持ち悪くて、楽しい！って感じじゃなかった。
でも、今回は、娯楽映画として１００％楽しめる。
お蔭さまで、私のお腹もおとなしくしてくれました。
なんとなく、昔インディジョーンズシリーズを楽しんでみてた
気分を思い出しました。
どうも、ペネロペでのパイレーツ、次作がありそう。。。。
楽しみだな。