当身

当身は、重力がかかる方向が、当身する方向へスイッチするイメージ。突きも蹴りも。

体が足ごと当身方向へ引き込まれる感覚。

突きの場合は肩関節、股関節がきちんと働く必要がある。

出来るようになるとすごく簡単なのだが、股関節の使い方を無視してやると意外と難しい。