私の日常は、朝起きて、会社に行って、帰って来て、筋トレをして、晩飯を食って、寝る。
その繰り返しで、暮らしています。
何も足さない、何も引かない、みたいなね、そんな生活です。
若い頃の自分は、今の年齢の自分は、もっと刺激的な生活を送っていると思ったはず。
だけど、こんな、実に退屈な日々なのです。
ドラマティックな出来事が、起こるはずも無いくらいに平凡を生きて来たんですが、（憂鬱な）出来事が起こってしまいました。
車が故障してしまいました。
クラッチ交換、最低でも16万円也。
こんなにも退屈な日々を受け入れて、欲もかかず、真面目に生きているにもかかわらず、天罰のような出来事が起こるものですな。
直しますよ、新しい車、買えないし。
先週はそのせいで、本来筋トレもサボり、休肝日と決めた曜日にもかかわらず、飲酒してしまうなど、生活が荒れました。
しかし、神が与えた試練を受け入れて、ここは試されている、と考えて、今週からまた、退屈な日々に回帰したいと思います。
今日もブログを書きます。
最近よくブログを書いてますが、一番の理由はやはり、ブログを書く時間があるからですね。
ゴルフブログをやっていた頃にも思っていて、今回改めて思ったのは、ブログって、アウトプットになって、凄くいいですね。
自分は現実世界での知人・友人が少なく、宴会等では話を聞く側（黙って聞かされる側）に回ることが多いので、こうして、マイペースに自分語りができるブログは好きです。
こうしてブログでアウトプットをすると、インプット（新聞を読む、読書等）の量、質共に向上するって感じています。
私のブログは弱小ブログですけどね、誰かが読んでくれるかもしれない、というのは、モチベーションに繋がります。
これから先、子育てにお金が掛かるようになると思いますが、時間は掛からないくなっていくと思いますので、空いた時間の有効活用として、ブログは、細々と続けて行きたいですね。
今日はジュニア時代の朝練について書きたいと思います。
朝練を始めたキッカケは、息子との思い出を何か作りたかった、努力を継続することを教えたかった、とか色々と複合的ですね。
息子の試合を見に行って、ベンチに座ってる姿を見て、コッチまで落ち込んで、なんて声を掛けていいか分からない。
そんな時、「来週も、朝練頑張ろうな！試合に出してもらえたら、全力アピールだ！」とか言えたのは良かったですね。
朝練は、小学校4年生の春から、（一番最初のコロナで学校が休校になった時です）、月〜金のam6:00~7:00にやってました。
結構、小雨とか、前の晩大雨で、グランドコンディションが悪い時は休んでました。
ジュニアユースになって、近所の子も同じジュニアユースに行っているのですが、その子は小学生時代に朝練はしていなかったのですが、その子はAチーム、息子はBチーム、と朝練のおかげでジュニアユースになってブッチギリなんてことはないですね。
私はサッカー経験者ではないので、朝練で何をやらせるか、というのはずっと悩んでいましたね。
リフティング1000回は、朝練で達成しました。
1000回達成は、チョンチョンリフティングだったので、その後、頭の上までボールを蹴り上げるリフティングとか、アウトサイドリフティング、ヘディングリフティングにトライしましたが、どれも物に出来ませんでしたね。
時間を掛ければ物になったのでしょうが、時間がもったいなくて、ドリブルとか、基礎練、シュート練に時間を使っていました。
”自分がサッカー経験者だったら、もっと効率的に上達させてあげられるんだろうな”と思うようになりました。
サッカーにも基礎的な技術があり、基礎がしっかりしていないと、構築物はお粗末な物にしかならないな、と朝練をやらせる中で学びました。
”ボールを蹴る”なんて単純そうな動作ですが、足のどこに当てるか、当てる部分をボールに対してどう入れるか、その辺が出来てくれば、スピン量の調整、高さの調整、ボールスピードの調整、そして忘れちゃいけない動作の再現性の向上と考えることは沢山あるのだな、と学びましたね（ゴルフ、テニスと本当に似ている）。
朝練は1時間では足りないな、なんてことも思ってましたね。
ジュニアユースになり、平日（月・火・木）は練習後pm10:30以降の帰宅で、就寝がam0:00近くで、睡眠(疲労回復)時間が少ないな、と思い、朝練は思い切って止めました。
ジュニアユースで、Bチームで、朝練をやらせたい誘惑は凄いですね。
でも、ここでこれ以上サッカーやらせると、サッカー嫌いになってしまいそうなので、止めておきます。
ジュニアユースもまた、通過点。
高校生、いや、生涯スポーツとしてサッカーをやってほしい。
今、そしてこれからも必要なのは、”サッカーって面白いな”、の気持ちだと思います。
”面白い、楽しいからサッカーをやる”この基本を見失わないで欲しいな、と思います。
