今日は､病院
と図書館へ｡ 
の中は､少し肌寒いくらいだったのに､外は汗ばむくらいのいい天気
半袖のひとも チラホラ｡
いつものように､この2週間の様子を話す。
･温泉旅行
で､ことごとく渋滞にハマり下痢になってしまったこと｡･落ち込む日が多かったこと｡
<理由はある？>
･あるような？ないような？いつも､秋はこんな感じなので大丈夫…というような話をした。
<いつ頃から？どのくらいすると落ち着く？>
･結婚して､環境がガラッと変わった4～5年くらい前から？
年末、仕事が冬休みに入るころ？には､いちおう落ち着く…でも､よくわからない。
<だるさはある？>
･ない｡大丈夫です。
ジェイゾロフト3錠にしたほうがいいと思う…､でも､副作用がでやすいみたいだからね…と言われ、2錠のままになった｡
「毎年のことだから大丈夫」という気持ちが､影響してるのかもしれない…らしい。
はやく､仕事始めて外に出るようにしなきゃ～。