リバウンド106日目

レインボーカラーバナナクリップ

8月31日の朝です。
カメラの故障で。。。。

8月25日の朝です
体重　　　　76.6kg
ウエスト　　96.0.cm
体脂肪率　21.0%
写真がないのでなんとも言えないですが。。。。
でもランニングを取り入れたらかならり絞り込めてる感じなんですよ！

8月25日の朝です
体重　　　　77.6kg
ウエスト　　96.5.cm
体脂肪率　21.4%

Ray』4月号掲載スワロフスキー社オクタントクリスタルピアス
雑誌では4980円がナント3000円で送料込み！
バナナクリップ
ピアス

 

サイエンス・ダイエット 〈猫用〉

レインボーカラーバナナクリップ

ダイエットの食材？と思ったら。。。。

「サイエンス・ダイエット」は、ライフステージに合わせた理想的な栄養バランスでペットの健康をサポートする総合栄養食です。

と書いてあったので何々とおもったら
サイエンス・ダイエット 〈猫用〉
でした

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加圧ダイエット、医師の7割が「勧めない」 - 「内臓機能障害の危険性あり」

レインボーカラーバナナクリップ

加圧ダイエット、医師の7割が「勧めない」 - 「内臓機能障害の危険性あり」
これにはちょっとびっくりしました。
私が愛読してるトレーニングの本にもかなり加圧に対する評価が良いです。
いろいろ参考にします。

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