この暑さ。もうワイドパンツしか履けない！私の夏の定番コーデ

こんにちは

ご訪問ありがとうございます

HSPママ、文乃です

最近の京都は、

なんと最高気温が40℃近い予報…！

朝、娘を保育園へ送っただけで

汗だくになってしまって、

「これは本当に危険な暑さだなぁ」

と実感しました

最近は朝から夕方まで

エアコンがフル稼働。

夏が好きだったはずなのに、

この暑さはさすがに堪えますね

 

 テーパードパンツが暑すぎた日

この間、婦人科へ行く予定があったので、

• トップスはTOCCAのサマーニット
• ボトムスは白のテーパードパンツ

というコーデで出かけました

サマーニットは薄手で

涼しい素材だったので

快適だったんですが…

問題はパンツでした

接触冷感素材で、裏地もなく、

機能性も十分なパンツだったはずなのに、

歩いていると足に生地がまとわりついて、

とにかく暑い…。

「これは無理かも…」と思って、

夕方のお迎えは急きょ

ワイドパンツに

履き替えることにしました。

すると、それだけで

体感温度が全然違うんです

 

 やっぱり夏はワイドパンツが最強かも♪

私が去年から愛用している夏の定番が、

この2本のワイドパンツです♡

どちらも自由区のもので、

• ストライプ柄の麻っぽい素材
• ネイビーのさらっとした素材

どちらもウエストは総ゴムで、

本当にラクなんです

しかも、生地が足に

まとわりつかないので

風が通って涼しい

この「足の周りに空間がある感じ」が、

真夏にはすごく快適なんですよね。

去年からすっかり

ワイドパンツ派になりました。

 

 夏服は「機能性」も大切

私の好きな自由区やTOCCAは、

オンワード樫山の

ブランドなんですが、

毎年、夏になると

「涼しく着られる素材」

「機能性素材」

などの特集をされていて、

私もよく参考にしています。

最近はデザインだけじゃなく、

「暑い日でも快適に過ごせるか」

という視点でも

お洋服を選ぶようになりました

 

 この夏、私が選んでいるもの

最近特によく着ているのは…

🌿 ワイドパンツ

🌿 薄手で風通しのいいブラウス

🌿 ラミーなどの軽い素材

🌿 一枚でコーデが完成するワンピース

重ね着が好きな私ですが、

この暑さではさすがに難しいので

「一枚で涼しく、気分よく着られること」

を優先しています

 

 「好き」と「快適」の両方を大切にしたい

ファッションって、

もちろん見た目も大事だけれど、

毎日着るものだからこそ、

自分が心地よく過ごせること

も同じくらい大切だなぁと、

この夏改めて感じています。

「好き」と「快適」。

どちらも大事にしながら、

この暑い夏を

乗り切っていきたいです

 「ファッション診断迷子ZOOM会」を募集中です！

そんなファッションのお話を、

みなさんと気軽に

できたら嬉しいなと思い、

**「ファッション診断

　迷子ZOOM会」**

を開催することにしました

参加者さんを

2026年7月23日(木)12時

から

7月27日(月)23時

まで

の5日間

公式ラインのみで

募集中です

↑

こちらの企画は

募集を終了いたしました。

ご覧くださり

ありがとうございました

診断を受けて

「何を着たらいいか分からなくなった…」

という方はもちろん、

• 夏服選びに悩んでいる
• 自分に似合う服を知りたい
• 「好き」と「似合う」のバランスを考えたい

そんな方も大歓迎です

少人数でゆっくりお話しできる会なので、

安心してご参加いただけたら嬉しいです。

「診断を受けたことがない」

という方も大歓迎です

ファッションについて

　悩んでいるかた

ファッション診断を受けようか

　迷っているかた

診断を受けて

　着られる服の選択肢が狭まったと

　感じているかた

診断を受けたことで

　逆に迷ってしまっているかた

「好き」と「似合う」の間で

　　悩んでいるかた

こうしたかたが、

ホッと安心できて

ゆる～く楽しく

ファッションについて話せる場を

ご用意します

以下、企画の詳細です

文乃の『ファッション診断迷子ZOOM会』

【日時】2026年 7月28日(火) 10:00～11:30

                        8月5日(水)   10:00～11:30

                        8月8日(土)    10:00～11:30

※上記に合わないかたは、

 ご相談いただけます

（お申し込みフォームに選択肢があります）

【開催方法】ZOOM

【募集人数】各3名

【各回参加費】1000円（税込）

※銀行振込のみとさせていただきます

※振込手数料はご負担ください

今回の企画は

公式ラインからのみ

お申し込みいただけます。

今回の企画に興味がございましたら、

公式ラインへのご登録を

お願いいたします

↓↓↓

    

文乃の企画は

主に公式LINEで募集しています

今ご登録いただくと

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「なかなか寝付けなくて

　悩む人のための

　眠りの不安がなくなる

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毎日、本当に危険なくらい暑い日が続いています。

どうか無理をせず、水分補給もしながら、

この夏を一緒に乗り切りましょう

最後まで読んでくださり

ありがとうございました

stand.fmでもお話しています

↓↓

#220 暑すぎる夏、どんなお洋服を選びますか？ - HSPママ文乃の「生きづらさ解消」への道 | stand.fm

【募集終了】診断を受けたのに、服選びが苦しくなったあなたへ。オシャレはもっと自由でいい

こんにちは

ご訪問ありがとうございます

HSPママ、文乃です

文乃の企画

『ファッション診断

　迷子ZOOM会』

の参加者さんを

2026年7月23日(木)12時

から

7月27日(月)23時

まで

の5日間

公式ラインのみで

募集させていただきます

↑

こちらの企画は

募集を終了いたしました。

ご覧くださり

ありがとうございました

「診断では似合うって言われたのに、

　なんだか自分らしくない…」

「この服かわいい

　でも診断結果と違うから

　やめた方がいいのかな？」

「おしゃれって楽しかったはずなのに、

　最近は服を選ぶたびに迷ってしまう…」

こんなお悩みありませんか

実は、私も以前はそうでした

ファッション診断を受けて、

「これが正解なんだ！」と思い、

診断結果を一生懸命

取り入れようとしてました。

でも、しっくりこない…。

「もっと自分に合う答えがあるのかも」

と思って、別の診断も受けました。

すると、それぞれで

「似合う」と言われるテイストが

全然違うんです。

その瞬間、頭の中は大混乱

「好きな服を着ちゃダメなのかな？」

「テイストって1つに

　統一しないといけないのかな？」

「おしゃれって、

　もっと楽しかったはずなのに…」

そんなふうに

モヤモヤする日が続きました

でも、ある時から

少しずつ考え方が変わったんです。

それは、

診断結果を「正解」ではなく、

「自分を知るためのヒント」

として見るように

なったことです。

診断は、

自分の可能性を広げてくれるもの。

でも、自分の「好き」や「心地いい」を

消してしまうものではありません。

私は「似合う」だけではなく、

「好き」という気持ちも

大切にするようにしました

そして、

テイストも1つに決めるのではなく、

その日の気分や行き先に合わせて

楽しむようにしたんです。

そうしたら、不思議なくらい

服選びがラクになりました

「色んなテイストが好きな

　私でもいいんだ」

そう思えたことで、

おしゃれをまた

楽しめるようになったんです

もし今、

「診断を受けたのに、前より迷ってしまった」

「何を着ればいいのか分からない」

そんな気持ちがあるなら、

ぜひ思い出してほしいことがあります。

あなたに一番

大切にしてほしいのは、

自分の「好き」と

「心地いい」という感覚です。

診断は、

その気持ちを後押ししてくれるヒント。

あなたを縛るルールではありません。

今回の記事を読んで、

「私も診断に振り回されていたかも」

と感じた方へ。

企画 

「ファッション診断

　迷子ZOOM会」

では、

診断結果に振り回されず、

　自分らしいおしゃれの軸を見つけるヒント

「好き」と「似合う」を

　両立するための考え方

今のモヤモヤを整理して、

　自分に合う服選びの方向性

について、一緒にお話ししていきます

診断を受けたからこそ生まれた迷いを、

安心して話せる時間に

したいと思っています。

「もう一度、おしゃれを楽しみたい」

そんな方は、ぜひご参加くださいね

そして、

「診断を受けたことがない」

という方も大歓迎です

ファッションについて

　悩んでいるかた

ファッション診断を受けようか

　迷っているかた

診断を受けて

　着られる服の選択肢が狭まったと

　感じているかた

診断を受けたことで

　逆に迷ってしまっているかた

「好き」と「似合う」の間で

　　悩んでいるかた

こうしたかたが、

ホッと安心できて

ゆる～く楽しく

ファッションについて話せる場を

ご用意します

以下、企画の詳細です

文乃の『ファッション診断迷子ZOOM会』

【日時】2026年 7月28日(火) 10:00～11:30

                        8月5日(水)   10:00～11:30

                        8月8日(土)    10:00～11:30

※上記に合わないかたは、

 ご相談いただけます

（お申し込みフォームに選択肢があります）

【開催方法】ZOOM

【募集人数】各3名

【各回参加費】1000円（税込）

※銀行振込のみとさせていただきます

※振込手数料はご負担ください

今回の企画は

公式ラインからのみ

お申し込みいただけます。

今回の企画に興味がございましたら、

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最後まで読んでくださり

ありがとうございました

【告知】ファッションのお悩み、ありませんか？

こんにちは

ご訪問ありがとうございます

HSPママ、文乃です

前回ちらっと書きましたが

文乃の企画

『ファッション診断

　迷子ZOOM会』

の参加者さんを

2026年7月23日(木)12時

から

7月27日(月)23時

まで

の5日間

公式ラインのみで

募集させていただきます

前回の記事でも書きましたが

私自身、

ファッションの診断を

していただく機会が

3回ありました。

でも自分の「好き」と違ったり、

「年齢的に大丈夫かな？」

と思ってしまったり、

結局は迷ってしまって

そもそも、好きなブランドが

自由区

と

TOCCA

という、

あまりにかけ離れたテイストで、

「どちらかに統一しないと変なのかな？」

とかも、グルグル悩んでました

だけどもう、

「好きなものは好き」

「好きなお洋服を着ちゃえ」

と開き直ったら、

めちゃくちゃ楽になったんですよね

もちろん、TPOは大事です。

でも、それを守っていれば、

基本的にどんなお洋服を着ても

周りに迷惑をかけることって

ないと思うんですよね。

だから、

周りの目を気にするより

自分のトキメキや

嬉しい気持ちを

一番において、

自分のために

ファッションを

楽しんでほしい

そう伝えたくて

今回の企画を考えました

「診断を受けたことがない」

という方も大歓迎です

ファッションについて

　悩んでいるかた

ファッション診断を受けようか

　迷っているかた

診断を受けて

　着られる服の選択肢が狭まったと

　感じているかた

診断を受けたことで

　逆に迷ってしまっているかた

「好き」と「似合う」の間で

　　悩んでいるかた

こうしたかたが、

ホッと安心できて

ゆる～く楽しく

ファッションについて話せる場を

ご用意します

以下、企画の詳細です

文乃の『ファッション診断迷子ZOOM会』

【日時】2026年 7月28日(火) 10:00～11:30

                        8月5日(水)   10:00～11:30

                        8月8日(土)    10:00～11:30

※上記に合わないかたは、

 ご相談いただけます

（お申し込みフォームに選択肢があります）

【開催方法】ZOOM

【募集人数】各3名

【各回参加費】1000円（税込）

※銀行振込のみとさせていただきます

※振込手数料はご負担ください

今回の企画は

公式ラインからのみ

お申し込みいただけます。

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ありがとうございました

stand.fmでもお話しています

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#219【告知】ファッション診断迷子ZOOM会 - HSPママ文乃の「生きづらさ解消」への道 | stand.fm

もう、好きなお洋服着ちゃえ！

こんにちは

ご訪問ありがとうございます

HSPママ、文乃です

昨日は娘の保育園がちょっと特別な一日。

京都は祇園祭の真っ最中ですが、

昨日は巡行の日ということで、

年中さん・年長さんみんなで

見学に行きました

集合時間がなんと朝7時半

こんなに早い登園は初めてだったので、

朝からバタバタでしたが、

無事に送り届けてきました

夕方までたっぷり預かっていただいて

私は長い一人時間を満喫

それにしても本当に暑い…

子どもたちも先生方も、

水分補給をしながら

無理なく楽しんできてくれて

良かったです

さて今日は、

前回の88診断を受けて

今の心境について書こうと思います

88診断を受けたレポート記事はこちら

『【88診断レポ】「好き」と「似合う」をつなぐ、新しいファッション診断を受けてきました♡①』

『【88診断レポ】「好き」と「似合う」をつなぐ、新しいファッション診断を受けてきました♡②』

タイトルをつけるなら、

「もう、

　好きな服を

　着ちゃえばいい。」

そんなお話です。

実は私、

これまでにも何度か

ファッション診断を受けてきました。

一番最初は、

5〜6年前の

パーソナルカラー診断と骨格診断。

その後、半年前にはショッピング同行で

似合うお洋服を提案していただいて。

そして今回の88診断。

振り返ってみると、

3回ほどアドバイスを

いただいてきたことになります。

でも…

面白いくらい結果が違うんです

ある方には、

「フェミニンで可愛らしい

　雰囲気が似合いますよ。」

と言われ、

別の方には、

「シンプルできちんとした

　スタイルがおすすめです。」

と言われたり。

色も、

「真っ白が似合います。」

ということもあれば、

「少しくすんだ白の方がしっくりきます。」

と言われたり。

もちろん、

それぞれ見る視点が違うので、

どれも間違いではないんだと思います

でも、いろいろ聞いているうちに、

ふと気づいたことがありました

最後に選ぶのは、やっぱり自分なんだな。

ということ。

診断は参考になるし、

たくさん助けてもらいました。

でも、その結果に

縛られる必要は

ないんじゃないかなって思ったんです。

実は88診断では、

私の大好きな

TOCCA

のお洋服は少し若い方向けかも…

というお話もありました。

それに私は、

爽やかなパステルカラーも

あまり得意ではないという診断結果。

なのに…

診断を受けたばかりなのに

つい先日、

TOCCAで爽やかなカラーのお洋服を

お迎えしました

​88診断の結果

フル無視のチョイス

「診断と逆じゃない？」

と、自分でもちょっと

笑ってしまいました

でも、お店のスタッフさんと

お話ししていると、

「70代のお客様も

　素敵に着こなされていますよ。」

と教えてくださったんです

その言葉がすごく印象に残りました。

年齢だけで諦めなくてもいい。

好きなら着てもいい。

その一言に、

とても背中を押してもらった気がします

もちろん、

診断を受けてよかったことも

たくさんあります

私はパーソナルカラーを知ってから、

ブルーベースのお洋服を選ぶことが増えて、

クローゼット全体に統一感が出ました。

コーディネートもしやすくなりましたし、

「なんだか今日しっくりくるな」

と思える日も増えました

だから診断自体を否定したいわけでは

全然ありません。

むしろ受けてよかったと思っています。

でも診断って、

「これは着ちゃダメ。」

というものではなくて、

「もっと自分らしく楽しむためのヒント。」

なんですよね

88診断の先生も、

そんなふうにおっしゃっていました。

その考え方にはすごく共感しました。

実は私は昔、

自分の好きなお洋服を着ていると、

母から

「それ地味じゃない？」

とか、

「それ変じゃない？」

と言われることがよくありました。

そのたびに、

「やっぱり着ない方がいいのかな…」

と傷ついて、

お洋服を諦めてしまうこともありました

でも今は少し考え方が変わりました。

もちろん身近な家族だからこそ、

気軽に言えることもあると思います。

でも、

人がどう思うかより、自分がどう感じるか。

そちらを大事にしたいなって

思えるようになったんです

この変化は、

自分でもすごく嬉しいなと思っています

そんなことを考えていたら、

「ファッション診断迷子さんのお話会」

みたいなものを

やってみたくなりました

診断を受けたけれど、

逆に迷ってしまった方。

好きと似合うの間で悩んでいる方。

そんな方と、

ゆるっとお話しできる時間があったら

楽しそうだなぁと思っています

近いうちに告知や募集

できたらと思っていますので、

興味のある方はアメブロやstand.fmを

のぞいていただけたら嬉しいです

    

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ありがとうございました

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#218 もう、好きなお洋服着ちゃえ！ - HSPママ文乃の「生きづらさ解消」への道 | stand.fm

【88診断レポ】「好き」と「似合う」をつなぐ、新しいファッション診断を受けてきました♡②

こんにちは

ご訪問ありがとうございます

HSPママ、文乃です

先日、以前からずっと気になっていた

**「88診断（ハチハチ診断）」**

を受けてきました

というお話の続きです

前回の記事はこちら

『【88診断レポ】「好き」と「似合う」をつなぐ、新しいファッション診断を受けてきました♡①』

パーソナルカラー診断で

• オータムとサマーがほぼ同率
• 次にウインター
• 一番苦手なのがスプリング

 ということがわかった私

はたして、

88診断の結果はいかに…

私のテイストは・・

その後、好みや雰囲気の分析をして、

結果は…

「トラディショナル 」

「クラシック」

の、メイン2つでした

切れちゃってるけど、

黄色で囲んだ部分が

トラディショナルとクラシックです

実は診断前に自分でも

「たぶんこの辺かな？」

と思っていたテイストだったので、

「やっぱりそうだった！」

という感じでした

トラディショナルは

制服のような上品できちんとした雰囲気。

クラシックは古典的で落ち着いた印象。

さらにサブで

「ソフトカジュアル」

も取り入れやすいとのことでした。

先生が私の顔写真を

実際のコーディネート写真に合わせながら

説明してくださったのですが、

「確かにこれ、私っぽい」

と思うものばかり。

自分では選ばない組み合わせでも、

不思議なくらい違和感がありませんでした

​

「好き」と「似合う」は少し違うことも

最後は持参した洋服を見ていただきました。

以前思い切って購入した

オレンジ色のスカート

やっぱり何となく

着こなせない気がして相談すると、

ブラウン系の小物や

アンティーク調のアクセサリーを合わせると

馴染みますよ

と教えていただきました。

これがご提案いただいたコーデ

↓↓

こうした

アンティーク調のネックレスも

似合う、とのこと

なるほど…と納得。

でも実は私は、

アンティーク調よりも

シンプルでキラッとした

アクセサリーの方が好みなんです

だから、

「似合う」と「好き」は

　少し違うこともあるんだな

というのを改めて実感しました。

でも、それが分かったこと自体が

大きな収穫でした。

 

1番嬉しかったこと

今回一番嬉しかったのは、

私の大好きな

自由区のお洋服は、

「トラディショナル寄りなので、

　とても似合いますよ。」

と言っていただけたこと

ずっと好きで選んできた

ブランドだったので、

「好き」と「似合う」が

ちゃんと重なっていたことが

すごく嬉しかったです

受けてみた感想

3時間半という長時間でしたが、

本当にあっという間でした。

「これはダメ」

「あれは着ない方がいい」

という診断ではなく、

どうしたら

自分らしく

似合わせられるか

を一緒に考えてくださる

診断だったので、

とても前向きな気持ちになれました

もちろん、

提案していただいたアイテムの中には

「これは私の好みとは少し違うかな。」

と思うものもありました。

でも、それも含めて

「自分は何が好きで、何が似合うのか」

を改めて考える

きっかけになりました

次回は、この診断を受けてから

私のファッションの考え方が

どう変わったのか。

そしてこれからどんなお洋服を

選んでいきたいと

思ったのかについても

書いてみたいと思います

    

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#217 【ファッション】88診断を受けてきました！ - HSPママ文乃の「生きづらさ解消」への道 | stand.fm