「高校駅伝」の合間ですので、短時間で作れる物にしました。
焼きソバ。
麺は、両面焦がすように焼いて 皿に取り出しておきます。
厚切り豚バラ肉70g・じゃこ天・キャベツ・ピーマン・ネギ・シメジ・モヤシを順次炒め、醤油・ウスターソース・塩・胡椒で味付け。
青海苔をトッピング。
紅生姜が無かったのが、痛恨の極み。
〇キンピラブ(ロッコリーの皮・人参・竹輪)
〇キュウリの塩もみ
〇キムチ
信じられないくらい暖かかった。
18.4℃って数字は 伊達じゃないね。
冬を通り越して、春のような陽気でした。
陽射しは無かったのに ポカポカ気分で、まったり過ごせました。
雨の京都を走った高校生ランナーたち、お疲れさまでした。
今年も素敵な時間をありがとう！
女子優勝「長野東」2連覇、男子優勝「学法石川」初優勝。
両校とも1区で首位を奪い、その後は一度もトップを譲らない完全優勝でした。
特に女子優勝の「長野東」は、昨年も完全優勝しておりますので、2年連続 計10区間でトップを走り続けたことになります。
これも素敵な記録です。
男子初優勝の「学法石川」は 胸熱でした。
もともと駅伝の名門校ですが、やっぱり初優勝のチームには、思い入れがひとしおです。
福島勢の優勝も 初めてなんですね。
おめでとう、おめでとう！
この先 注目してみたい才能、男女ともみつけました。
この場では云いません、きりがないので。
今日走ったかなりの選手が、1月の「都道府県対抗」に出てくるんだろうな。
それも楽しみです。
「M―1」観てます。
