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goro’s 花好きじいさんの食卓

花好きの独居じいさんの食卓です。
毎日の食事メニューを中心に、季節の花を紹介しております。
ここにきて相撲ネタが増えてきました。
駅伝も大好きです。



太巻き←OKストア。
さすがに1本は、食べきれません。
太巻きって、見た目以上に酢飯が多く使われてるんだよね。
〇ブロッコリーのお浸し、削り節
〇凍み厚揚げの煮物、昆布
〇牛蒡と人参のキンピラ
〇キムチ
〇味噌汁
椎茸・シメジ・エノキ・ワカメ・ネギ




もともと近所を一回り、ちょこっとは出かけるつもりでした。
明日の“七草”に備え、野草を採集したいとの思いがあったんだよね。
そこに買い出しを くっつけるかどうか … …
悩むくらいなら行っちゃえ!ってことで、この先“楽”をするため、行ってきました。
泡関係の備蓄に余裕を持たせるため、ずいぶん楽になります。
気温は7℃ほど、陽射しもあり 快晴だけど風が冷たい。
これは 予報通りですね。
重量オーバーにならないよう目算(目安は7~8㎏)しつつ、メインの泡中心にお持ち帰り。
寄り道無し、最短コースで帰宅しました。
野草は道中の最初に採集しておきました。

11.0℃は平年並みかな。
家に籠ってると風の影響も受けないし、穏やかに過ごしました。

明日(7℃予想)は今日より寒そうです。
暖かくして、早めに寝ます。



すぐばれるような嘘をつくのが、馬鹿な虚言癖の特徴です。
師匠と仰ぐ安倍晋三の虚言レベルより小粒だけど、解りやすさ(バレやすさ)は高市早苗も負けておりません。







ベーグルサンド。
ブルーベリーベーグル・クリームチーズ・人参・玉子。






寝坊したぁ。
バタバタだ。
睡眠の質は、まあまあだったかな。
今朝は3.1℃、これで平年並みだろうな。
カイロも含め、防寒グッズ フル装備で臨みます。

北風が寒そうだけど … … 出かけます。
買い出しもしたいけど、余裕があればだな。
「あさイチ」終わりまでに 決めます。


【本日の癒し画像】
横綱審議委員会稽古総見。







豚肉生姜焼き、千切りキャベツ、ブロッコリー、紅生姜。
豚バラ肉130g。
ニンニク醤油・豆豉・酒・胡椒・砂糖・すりおろし生姜。
〇牛蒡と人参のキンピラ
〇凍み厚揚げの煮物、昆布
〇ごはん145g
〇白菜漬け
〇キムチ
〇味噌汁
椎茸・シメジ・エノキ・ワカメ・ネギ




予想されてたより陽射し届かなくて、干した布団の乾きには納得いかず。
my ベランダは この時期2時間ほどしか陽が当たらないので、布団干しにも苦戦します。
リベンジは明日の天気次第だな。

陽射しは少なかったけど、総じて穏やかな1日でした。
柔らかな南風が入ってきて12.8℃、3月上旬の気温です。
うつらうつら time を楽しみました。

寒中のこの時期は、いつにも増して無理はしないことにしております。
生きてるだけで良し!
甘やかし放題!

明日は北風に変わり、気温も今日より低そうです。
無理はしません。
ちょこっとは、出かけるかな。

昨晩は最低の悪夢で何度も目が醒めたので、今宵は質のいい睡眠が訪れますように。
お願いします。



スモークタン、ファミチキ、ブロッコリー。
ファミリーマートからのお持ち帰りです。
どちらも 初めて食べました。






寒の入りの今朝は1.1℃、寒さ厳しいです。
これから立春までが、1年でいちばん寒い時期だと言われておりますよね。
寒がり人間にはつらい時期ですが、耐えて しのんで、覚悟は出来ております。
昨日買ってきたカイロを、早速背中に貼り付けました~~

朝晩は寒いけど、日中は14℃予想で 3月並みの気温だそうです。
快晴だし、久し振りに布団を干そうかな。
のんびり過ごします。


【本日の癒し画像】
初場所に向けて、準備は出来ているのかな。










雑煮。
焼き餅2個・カニカマ・椎茸・シメジ・エノキ・人参・芹。
〇縮みホウレン草の海苔醤油和え
〇黒豆
〇白菜漬け
〇キムチ
〇いなり寿司、紅生姜




朝から寒いし、外に出るのは止めようかなと、昼食後もダラダラ。
行く気無し。
昼寝をしてダラダラ過ごしました。
ボーッとして目が醒めたのが3時半過ぎ。
道中 暗くなるのは嫌なので、出かけるならここがラストチャンス。

出かける意味、
モチベーションさえ あればなぁ … …

ひねり出しましたよ。
防寒グッズの最後のピース、まだ手元に無いカイロの購入です。
決めれば早い、即 家を出ました。
日中11.2℃まで上がりましたので、散策にはいい条件でした。
カイロを get し、スーパーに寄ったら … …
新年は明日 5日から営業だってさ。
そうですかってことで、コンビニに寄って晩酌のアテを買って帰ってきました。
ブラ散歩込みで小1時間の散策。
まあ、行ってよかったです。