

鮭カマ焼き、大根おろし。

〇竹の子とエノキの煮物
〇キンピラ牛蒡
〇蓮根の肉味噌炒め←昨夜の残り物

〇さつまいもの煮物
〇ゴーヤの塩もみ
〇キムチ

〇ごはん135g、蕪の葉の佃煮
〇赤い味噌汁
キムチの漬け汁・豆腐・椎茸・エノキ・ネギ
エアコン on しました。
理由は調理。
じいさんの置かれた環境では、31℃でガス台の前に立つのは 地獄です。
すべての窓を開け放して 扇風機を回しても、熱気はこもりまくり。
濃度の高い分厚い熱の層が、グルグル回るだけ。
調理さえしなければ、31℃は快適な気温なんだけどね。
湿度問題が加わると 話は別。
一度 on したエアコンを消すのは難しいです。
人間は慣れの動物です。
というわけで、涼しい環境で 快適な午後を過ごせました。
結局32.8℃まで上がったようですね。
今夜も 30℃を切った6時頃にエアコンは切りました。
かすかに冷気を感じられる空気が 入ってきております。
今夜の「武田砂鉄のプレ金ナイト」のゲストは 竹田ダニエル さんです。
聴かねば。


