

ソバめし、紅生姜。
ごはん135g・焼きソバ・ロースハム・カニカマ・タマネギ・ピーマン・ネギ・エノキ・玉子。
塩・胡椒・豆豉。

〇鳥ハムと縮みホウレン草の胡麻味噌和え
〇厚揚げの煮物、昆布

〇キンピラ(ブロッコリーの皮・人参・竹の子
〇キュウリの塩もみ
〇キムチ
〇味噌汁
シメジ・エノキ・ネギ
窓越しに見る景色は、快晴で 光にあふれた春なんだけどね。
陽射しを持ってしても、冷たい空気を温めることは難しい。
今日は 北風さんの勝ち。
それでも11.1℃までは上がりましたが、冷たい風のせいで、数字を実感することは出来ませんでした。
薄ら寒いなか、終日炬燵番です。
春の宵が数日続いておりましたが、今夜は冬の夜です。
まだ2月だもんな。
2月は 由緒正しく、冬です。
暖かくして、オリンピックを観ましょう。
今晩は無理しないで、早めに寝よう。

