鮭カマ西京焼き、大根おろし。
○切り干し大根の煮物
○カボチャ煮
○蓮根のキンピラ
○白菜漬け
○キムチ
○かき菜とカニカマの醤油和え
○ごはん135g
○焼き海苔
○味噌汁
油揚げ・シメジ・ワカメ・ネギ。
いい天気、暖かくなりそうです。
明るい朝は、それだけで気分が良くなります。
でもこの天気は西日本から崩れ、関東でも明日の夕方あたりから雨が降る予報になっております。
金曜日には最高気温が4℃なんて数字があり、雪のマークもついておりましたが、見なかったことにしましょう。
まあまあ、先取りしてどうなるもんでもないので、その時に考えればいい。
布団干すぞぉーー！
散歩もするぞぉーー！