20220321牡蠣の旨煮丼 | goro’s 花好きじいさんの食卓

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花好きの独居じいさんの食卓です。
毎日の食事メニューを中心に、季節の花を紹介しております。
ここにきて相撲ネタが増えてきました。
駅伝も大好きです。


【クロッカス】
アヤメ科クロッカス属





今期の牡蠣料理はフライばかりで、他のものを作っておりません。

 ↑牡蠣フライ熱はいまだおさまらず

フライを作ったとき、小粒のものは“はねて”都度つど冷凍しておりました。
味噌汁にでもと思ったりしてね。


牡蠣の旨煮丼。

たまっていた小粒の牡蠣10個ほどを煮て、丼にしました。

水に醤油・酒・オイスターソース・砂糖(調味料はすべて“ちょっぴり”だよ)を煮立て、まず生姜の細切りを水分を飛ばすよう、弱火で3分以上煮ます。

ここに牡蠣を投入して火を入れていきなす。
身がふっくらしてきたら(大きさにもよりますが2∼3分かな)取り出して、粘度がつくくらいに煮汁を煮詰めます。

粗熱が取れたら、取り出しておいた牡蠣を戻しいれ、あとはお寝すみタイム。

ごはんにもみ海苔を敷き、牡蠣の旨煮を汁ごと乗っければ完成です。

オイスターソースを少しだけ足すことで、旨みがアップします。

とにかく牡蠣に火を入れ過ぎないこと、ポイントはそれだけです


モロッコ隠元の辛子マヨネーズ和え。

人参とセロリの塩炒め。

ブロッコリーの茎のネギ味噌和え。

キンピラ(牛蒡・人参・ブロッコリーの茎の皮)。

大根のレモン漬け、キムチ、大根の皮の塩昆布和え。

味噌汁。
豆腐・エノキ・タマネギ・ネギ。






NHKのTV画面に、「電力需給ひっ迫警報」なる見慣れない文字が朝からずっと出てるんだけど。
アナウンサーの面々も、ことあるごとに節電を呼び掛けてきます。

モヤモヤする。

日本のインフラて、このレベルなんだ。

理由は判ってます、理解してますよ。

でもなんだかモヤモヤするな・・・

今まで以上の節電は出来ないので、じいさんは普段通りの生活をします。

にしても、寒いね。