今日は駅までチャリで行ったら
死ぬほど暑くなって
時間まだなのに
アイスを食べてしまいましたー!
反省

てなわけで6日目
一回目
チョコチップクッキー
ウインナー
ミニミートボール
二回目
バタートースト
コーンフレーク
三回目
ゆかりおにぎり
四回目
梅干しおにぎり
ズル
ミニアイス2個
ちょこ
五回目
ほっけ
豚ロースと玉葱の炒めもの
六回目
ひじき
ほっけ
豚ロースと玉葱の炒めもの
体重は0.4㌔マイナス

明日から連続勤務がんばるぞー
明日は授業が午後からだから
少しゆっくり寝れる…
嬉しい

目覚ましかけなくてよさそう
だなんて何ヶ月ぶりか









そんなわけで5日目

一回目
コイケヤスコーンバーベキュー味
二回目
梅干しおにぎり
三回目
シュガーデニッシュ半分
菓子パン4分の1
ヨーグルト
四回目
ゆかりおにぎり
五回目
土佐酢もずく
ラー油かけご飯
六回目
手羽元からあげ
もやしとひき肉の炒めもの
七回目
プチアイス2個
今度は
食べたものを少し写真にアップします

一回は本当すくないわ

因みに体重は0に戻りました

生理近いせいもあるのかな。
ってことで
増えてはいないし全然気にしな~い
じゃ、
過去問やって寝ます




