昨日はエステとお決まりの晩酌

ダイエット目的で8年ぐらい前から始めたエステ。

痩せたり太ったりを繰り返し、今はすっかり揉みほぐしのマッサージ感覚

昨日は岩塩でグリグリされて蒸されてスッキリ！

そして帰宅後は

いつものようにひとり酒

よく食べよく呑み今朝も快調！

今夜は息子が帰ってくるから美味しい物をたくさん作る予定

今日も一日良い日でありますように！