やはりダメ…

近くのジムに通い始めました。

筋トレメインにやりたいのですが、有酸素運動を最後に取り入れるのがいいとのこと。

実は20年ぐらい前にジムのランニングマシンを降りた後に目眩でぶっ倒れまして、それ以来その手のマシンは使った事が無い。

ゆっくりウォーキングなら大丈夫かと20分やったらね…

降りたら

やっぱり景色が動いちゃたのよよ

なんで？？？三半規管がどうかしてるの？