痩せないと! | 元気に生きているアラカンwidow

元気に生きているアラカンwidow

更年期真っ只中、一人暮らし、一人旅、ひとり酒
近頃はゴルフにハマる日々

ちょっとリバウンドしてるからしばらく糖質オフな食事に。
朝はローストビーフサラダ
昼は白滝の和風パスタ



夜は息子が帰って来たので
札幌お土産のタコしゃぶと
シイマイウインク白ワイン赤ワインロックグラス
これ、めっちゃ簡単で美味しくて糖質オフで最高!!
イカとエビとニンニクの芽の炒め物などなど♪

食べ過ぎた…シメにうどん食べたいって言うんだもん滝汗