わたしが最近始めたこと
それはウォーキングです。
家の中が暖かいので、服装は軽いのですが、
外に出るには
それなりの防寒スタイルが必要です。
それが億劫で…
そうしたら、なんかイライラしている自分に気が付きました。
イライラしている時間があったら
さっさとコートを着て、マフラー巻いて
手袋をはめて、ブーツを履いて
さっさと出かけて来よう
雪が降り始めたら
ぱっと飛び出してみよう。
どれだけウキウキするか…♪
雪が積もったら
トレッキングシューズで出かけてみよう♪
雨が降ったら
傘を持って出かけよう。
久しぶりのレインブーツ いいじゃない♪
そうそう
スポーツウォッチも忘れずに…
