リセットダイエット三日目です。
朝起きたらもちろんむくんでました(;´ω｀)
たくあん効果恐るべしです。
でもそのおかげというのもあれですが、
お腹があまり空いてなかったので
朝食はグレープフルーツ半分で
十分足りました。
ゆでたまごは持ち越しにします。
お昼ごはんは野菜とウィンナー。
でもこれは大失敗です。
加工してあるお肉は食べちゃだめなので
ウィンナーはアウト！
しかも、ドレッシングでもアウトがでました。
ノンオイルドレッシングならOKなので
和風ごまドレッシングを野菜に使ってたんですが
ごまもNGΣ(´д｀lll)
さらにさらに、
ショコラプリンをいただいたので
それも食べてしましました。
かなりおいしかったです(´ω｀)
体が糖分をほしがってるのがよくわかりました。
でも次はなしで(;´Д｀)
本の通りにまったくできてない気がします。
でも炭水化物を取らずに
野菜をたくさん食べているので
体にはいいはずです。
そういえば
お肌が初日よりもだいぶ整ってきてます。
あと４日、がんばらないと(｀・ω・´)
