みなさま、今日はクリスマスイブですわよ。
世の中浮かれまくりな日でしたけれど、今日は悶絶喫茶に行ってきました。
2週間まえのスキ－以降、膝の違和感が消えなくてどうしようかな？と思っていましたが。。。
先週も自転車に乗りながら『内側広筋、固くなってる。。。』ってのもわかってました。
過去のケガ(靭帯断裂のや椎間板ヘルニア)の影響もあり、筋肉や筋が硬いとか、動かしにくいとか、そ－いうことにちょっと敏感なのかもしれません。
ピラティスで解消できる時ももちろんあるけど、そうじゃない時もある。
そんな時は悶絶喫茶です。
いやぁ、今日も悶絶しました。
思った以上に、カラダも疲れていたんでしょう。
お陰さまで、スッキリしました。
今日の喫茶はクリスマススペシャル。トナカイのケ－キ。
カワイイけど。。。
ガッツリいただきました(^-^)/
悶絶喫茶のその後は、ちなみちゃんと忘年会。
いちごのシュワシュワ。
カルパッチョ。
あんきも。
なめろうみたいな感じ？
チ－ズ入りオムレツ。
セロリ。
オトナになると、なぜか美味しい
磯辺揚げ。
鯛のチクワに青のりびっちり‼️
今日は深谷のTUBASAへ言ってきました。
前は籠原駅前にあったんだけど、移転した後初めて行きました。
お料理もお酒も、いつも美味しい
海鮮も美味しいし、土佐の赤牛も美味しいんです。
『もう、お腹がいっぱい』(笑)
途中で、サンタさんが来たんです。
お花のプレゼント。
嬉しいなぁ
明日の朝おきたら、悶絶効果で絶好調だと有難い
ぼちぼち駅に着きます。
では、またね。