正座もリハビリ？

日付けが変わってしまいましたが、昨日はお茶のお稽古に行ってきました。

椅子と机の生活では、なかなか正座する機会が少ないので、楽しい中でリハビリできます。

主菓子は鶴屋八幡のお菓子でした。

美味しいお菓子です

膝についたが、伸ばす事も曲げる事も大事だと思います。でも。無理して曲げたり伸ばす事は、痛いのでイヤだよ－と思ってました。

初めて、少し長い時間正座ができるようになったのが初釜（新年最初のお稽古)だったので、お茶のお稽古で曲がり具合などを、チェックしてみます！！

もう、眠いのですが。

電池交換をしようと思い、分解してしまいました

終わるまで、寝られません(T_T)

完成しました！

どちらも、明るく点滅中

自転車部品には、CR2032の電池を使っている物が多いです。

近所のスーパーには売ってませんでしたが、コンビニで購入。

今日はセブンイレブン。

この前はJRでやっている駅のコンビニにもありました。

電気屋にいけば買えるけど、思いついた時がやりたい時なので。。・°°・(＞_＜)・°°・。