今日は、リハビリ→MRI→診察。
朝8:30から病院の中を行ったりきたり
問題の靭帯はしっかり再生しているので、日時生活では装具を外して大丈夫
運動する時はしてたほうがいいそうなので、自転車とrunの時は、もうしばらくサイボーグです(笑)
筋力はまだまだなので、リハビリは引き続き週1で通います
そんな訳で、外すときのヒネリが心配で、今まで減りすぎてペダルに引っかからないクリ-トを使ってました。が、新しいクリ-トに変える気になりました。
早速、買いに行かなくちゃ
そして、ここからはいつもの食べブロです
レストラン 高原 - 熊谷/洋食 [食べログ]
とっても昭和な感じです。
今日の日替わりはステ-キ定食780円。
平日の日替わりも、かなり魅力的💦
今日は、ランチしてから菅平に行くんです。
やる気満々でちなみちゃんがCD買ったよ。
埼玉も雨だったけど
真っ暗で写ってない
なんと!長野に来ても全く雪に合わず、ず-っと雨でした。
アボリアに到着。
青山の料理教室のマリ子先生の菅平のペンションです。
今回は、来月ちなみちゃんが八方に自分の車でね、初めて雪道を運転して行くので、その練習も兼ねてたんだけど。。。
ずっと
練習にならないじゃないか
なんて噂もありますが、明日も練習はつづきます。。。
ちなみちゃん、がんばれ-(^-^)/