統合失調症のほほん日記 -27ページ目

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

23時半〜3時半 5〜7時睡眠睡眠 体重112.2kg
睡眠、体重、歩数記録アプリ画面

夜中にお腹が空いて、コンビニでパンを買って食べてからまた寝ました。
キャベツメンチカツロール、焼きそばパン、チキンカレーナン
予定を変更して早めに出雲大社にいくことに。
彼女の快復と私の卒業&就職を祈念しました。
出雲大社参拝と鶏ラーメン
因幡の白兎かわゆす。
因幡の白兎の石像と松ぼっくり
それから鶏ラーメン。
うまかったです!
鶏ラーメンに半熟卵と鶏肉
解散してそれぞれの帰路へ。
広島に帰る途中で温泉に入りました。
君田温泉 森の泉で温泉へ
それから彼女にお土産を届けて、帰って来て片付けと洗濯して、夜は出雲そばと赤天。
出雲そばと赤天

あすけんは76点。
あすけん健康度76点、出雲そば、醤油ラーメン
旅の疲れもあってゆっくり休みます。

※今日の調子(10段階)
5
タバコ
20本

※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。


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自己紹介です。 


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