22時半〜5時半睡眠

朝早く起きてシャワー浴びました。
朝食はお好み焼き。

それから学校で英会話の授業。
昼は学食。

それから夕方まで英会話の授業。
帰りに業務スーパーとドラッグストアに寄りました。
夜はカレイの唐揚げ。

みっちり授業で疲れました。
※今日の調子(10段階)
7
タバコ
10本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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