統合失調症のほほん日記 -27ページ目

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
2026年9月49歳で博士号取得。
現在安定して働くことを目指してます。

21〜23時 2〜8時睡眠 体重kg
気管支肺炎検査画面:睡眠時間2時00分


同期睡眠スコア 32%ユーザー
朝から内科にいきました。
検査するとコロナじゃなくて、気管支肺炎でした。
どおりでしんどいわけだ。
籠城生活が続きそうなので揚げ物を大量にしました。
揚げ物を大量にしました
あとは休んでました。

※今日の調子(10段階)
2
タバコ
15本

※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。


初めての方は自己紹介もご覧いただけると嬉しいです。

自己紹介です。 


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