22時半〜5時睡眠 体重113.2kg
今日はかなりだるいです。
昨日飲みに行かなきゃよかったなー
アメリカで購入してスマホのロックを解除して、朝はボロネーゼ。
それからスマホの設定。
昼は照り焼きチキン定食。
それから彼女に頼まれたPC作業。
買い物に行ってから、夜はアジ南蛮定食。
あすけんは83点
※今日の調子(10段階)
2
タバコ
15本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
初めての方は自己紹介もご覧いただけると嬉しいです。
ランキングに参加していますクリックにご協力ください。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
#就活 #DX人材 #おうちごはん #男の料理 #一人暮らし #精神疾患 #障害者 #障害年金 #統合失調症 #メンタルヘルス #勉強 #TOEIC #大学院 #博士課程 #知的財産管理技能検定 #アクセシビリティリーダー
