1〜6時半 12〜14時半睡眠 体重111.7kg
朝は納豆定食。
それから色々と連絡。
昼は鶏肉のレモン炒め定食。
それから昼寝して、彼女に家へ。
帰りに買い物して、フィンランドの友達に暑中見舞いだして、頼まれてた音源を送りました。
夜は2割引のカツオのたたき。
あすけんは79点。
※今日の調子(10段階)
4
タバコ
15本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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