22〜3時 6〜8時睡眠

中途覚醒ありましたがよく寝ました。
朝は納豆定食。

アウトプットの作業やる気が起きずに、今日は無理なくインプットの1日にすることに。
映画を尾道まで見に行きました。

無政府主義者の金子文子のお話。
「生きることは死ぬより難しいかもしれない」
「書いて考えてそうするとやりたいことが少しずつ見つかる」
など、印象的な言葉がありました。
昼は海を見ながら弁当。

可愛いワンコ!

帰って少し作業してから、夜は豚ハラミ丼。

※今日の調子(10段階)
4
タバコ
15本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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