23〜6時間睡眠

よく寝ました。
朝は納豆定食。

それから今日から泊まりにくるニュージーランド人を駅に迎えにいきました。
昼に何食べたいと聞くと「ココイチ!」

ココイチでカレーを昼は食べました。

彼は日曜日なので近くの教会に行きました。
夜は讃岐うどんととり天。

彼のすきな「ポツンと一軒家」のスペシャルを録画しておいたので、彼に見せたらゲラゲラ笑ってました。
彼女に土産。

私に土産。

マーマイトはパンに塗る発酵食品でかなり美味いです。
日本ではほぼ入手困難です。
※今日の調子(10段階)
6
タバコ
15本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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