20時半〜1時半 4時半〜7時半睡眠

夜中に起きて弁当を作りました。
それから牛丼食べました。

それから二度寝して、
学校に行って実験。
昼はナスの挟み揚げ弁当。

帰ってから報告をして、夜はチキンカツ弁当。

今日も早く寝ます。
※今日の調子(10段階)
6
タバコ
20本
※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。
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