1〜7時睡眠
寝不足のまま朝はサラダサンド。

日曜の資格の勉強。
追い込みです。
頭から湯気シューシュー。
昼はホイコーロー。
昼からも資格の勉強。
だいぶ進みました。
それから11月の企画関係。
夜はとんかつ。
明日も資格の勉強頑張ります。


※今日の調子(10段階)
4
タバコ
15本

※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。


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自己紹介です。 


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