なかなかやる気が起きなくて! | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

22時半〜7時 14時半〜15時睡眠


よく寝ました。
朝はパン。
疲れが出て勉強は控えて家事をすることに。
シーツを洗って布団を干しました。
昼はホイコーロー。
休んてから買い物へ。
暑かったです。
それからPythonの勉強。
夜はゴーヤチャンプル。
それから知的財産管理技能検定2級の過去問をしました。
80点合格で75点でした。
試験までには90点取れるように追い込みます。

※今日の調子(10段階)
2
タバコ
15本

※食事は一人暮らしのため、自分で作ってます。男の手料理です。


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自己紹介です。 


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